jeudi 19 juillet 2018

Athlétic Club Chapelain Athlétisme de la Chapelle sur Erdre

Courir ailleurs avec le club

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L'Hombori-Dogon-Trail

Du 4 au 15 décembre 2010 Béatrice CANICO de l'ACC participera avec l'association "Courir avec" à L'Hombori-Dogon-Trail au Mali. Cette épreuve de 170km en 6 étapes (sable, roches et pistes) sera à n'en pas douter une belle aventure pour ces 4 jeunes handicapés, 16 coureurs et 2 accompagnateurs. Béatrice nous enverra au fil des jours des nouvelles de l'équipe ...

Pour en savoir plus : http://africa.trekandrun.free.fr/intro.html

Renseignements

Les infos du Mali

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ET pour terminer une pensée un peu plus philosophique sur ce séjour et la rencontre avec ses habitants:     Il faut marcher longtemps pour toucher au but…Marcher pour aller aux champs, pour aller à l’école… Marcher pour faire paître le bétail, pour aller chercher de l’eau… Marcher pour écouter…échanger…pour s’imprégner de l’autre et de l’esprit des lieux. C’est un geste quotidien et c’était déjà celui de leurs ancêtres… ceux qui ont la chance de marcher et courir par plaisir, là où d’autres,,,, le font par nécessité , ne doivent pas oublier la terre qu’ils ont foulée. Vive le Pays Dogon, sa beauté et l'accueil de ses habitants.

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Les photos cliquer ici

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samedi 11 décembre 2010

Samedi dernière journée, il faut bien finir...
Etape contre la montre de 15 km, départ dans le sens inversé du
classement, c'est à dire, les dernier partent en premier etc...
Après une bonne montée a travers les pierres, du plat sur le plateau,
nous arriverons dans le centre d'un village.
Sur le plateau, il y a des femmes avec des grandes bassines qui vont
chercher de l'eau pour arroser des champs d'oignons.

Après la course une petits fête est organisée avec le maire du village
ainsi que le préfet de région.
Ce soir nous dormons à Mopti, demain nous allons faire du bateau sur le
Niger, ensuite rendez-vous à 10h00 à l'aéroport, décollage 14h00, pour
une arrivée vers 19h30 à Paris Charles de Gaule.
 

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vendredi 10 décembre 2010

Grande étape
Départ : Yendouma
Arrivée : Yendouma
Etape dure dans le sable, toujours sous la chaleur 30/35°
Joélette course 28 km avec Clément
Joélette Marche 14 km avec Emmanuelle & Benoit

étape sur un plateau sablonneux  face à la falaise du pays Dogon.

Concernant le sable il en existe deux type sur les dune, le sable très
fin, très difficile à marcher ou courir dessus c'est un sable herbeux
dit "Cram-Cram" c'est un sable recouvert d'une petite plante très
piquante qui s'accroche au chaussettes et chaussures, (cette plante
permet au troupeaux de s'alimenter)

Demain dernière étape, Hombori - Main de Fatima

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jeudi 9 décembre 2010

Aujourd'hui petite étape de 7 kilomètres au pied de la falaise, nous
avons mis 1 heures sous des températures de 30 à 34 degrés.
Etape de sable avec des paysages toujours aussi merveilleux. Les enfants
sont toujours aussi contents de leur périple.
Aucun  problème physique de la part des coureurs.
Après cette étapes, nous sommes partis visiter un village de chasseur,
constitué d'une dizaine de maison.
Ce village n'a ni eau ni électricité, pour s'alimenter en eau, les
villageois doivent marcher une quinzaine de minutes.

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mercredi 8 décembre 2010

l'étape d'aujourd'hui a été réduite à cause de la chaleur, elle passe de
40 à 26 Km, Emmanuelle est au repos, c'est Clément et Benoit qui seront
sur la joélette course, l'autre sera également au repos (pas de marcheur).
Programme d'aujourd'hui montée sur le plateau, quelques kilomètres de
plat et descente d'échelle en rappel avec démontage et remontage de la
joélette.
Arrivée prévue vers 14h00.

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mardi 7 décembre 2010

L'étape c'est très bien passé, mais très difficile à cause de la chaleur
(gestion de l'eau), une étape de pistes et de dunes.
Arrivé vers 14h00, nous apprécions bien la bière et l'ambiance est très
bonne au sein du groupe.
Après une après-midi de repos, à la nuit tombée (vers 18h00), nous avons
pu nous régaler autour d'un poulet/semoule avant de rejoindre notre ciel
étoilé et nous endormir avec le chant des oiseaux.
L'accueil de la population locale et surtout des enfants est
extraordinaire, Emmanuelle, Clément et Benoit en prennent plein les yeux
et apprécies chaque moment.
Le matin, les ânes et les coqs se chargent de nous réveiller de bonne heure

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lundi 6 décembre 2010

Levé à 5h30, après un bon petit déjeuner, départ de la course à 7h00 avec une température de 20°, le premier relais sera effectué par Emmanuelle, ensuite Benoit  s' acquittera de la difficulté du jour à savoir la descente en rappel de l'échelle Dogon. Les enfants sont ravis de leur journée, tous se passe bien, aucun problème. Fait du Jour : Suite à une erreur d'orientation, la joélette course a fait 10km de plus, à l'arrivée les coureurs leurs ont fait une haie d'honneur et ils ont reçus le prix CITRON. Après cette belle journée, les enfants ainsi que les coureurs ont passé la nuit à la belle étoile sur le toit d'un hôtel, le ciel était fabuleux ainsi que le sommeil.    Programme de la journée de Mardi: Levé 5h30, départ de la course à 7h00 arrivé prévu vers 13h00, avec au programme : 1/3 de dunes, 1/3 de falaise et 1/3 de piste.  Demain : Grande étape

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dimanche 5 décembre 2010

Nos amis sont bien arrivés au Mali, après 5 heures d'avion , 40 mns de
4x4, ils sont installés dans l'hotel "TOGONA".
L'accueil dans le pays Dogons a été merveilleux,  ils sont au mieux de
leur forme pour demain avec les 15 kms prévus pour ce début de Trail.

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L'association "Courir avec"

logo

L’association regroupe des bénévoles, tous sportifs (coureurs à pied, nageurs, cyclistes) dont l’objectif est de faire partager leur passion à de jeunes handicapés moteurs et de les faire participer à des compétitions sportives officielles.

le site de l'association cliquer ici

"Courir avec" en partance pour le Mali cliquer ici

"Courir avec" était présent à la dernière édition de la course nature "Erdre et Gesvres"

courir avec

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