mardi 22 août 2017

Athlétic Club Chapelain Athlétisme de la Chapelle sur Erdre

Marche Nordique : Où et quand pratiquer ?

Les photos des sorties

sorties 2016 - 2017   sorties 2015 - 2016    sorties 2014 - 2015      sorties 2013 - 2014     sorties 2012 - 2013    sorties 2011 - 2012     sorties 2010 - 2011

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Renseignements

par mail : site@accathle.fr

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Avis aux marcheurs

Avec l'hiver, les sentiers que nous empruntons sont souvent humides et boueux.

Pensez à vous munir d'une paire de chaussures de rechange, les chauffeurs qui assurent le covoiturage apprécieront.

Merci

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Marcher Ailleurs

Cliquer ici

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Planning saison 2017 - 2018

Reprise le mardi 12 septembre 2017

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Septembre 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
  samedi 30 septembre2017 de 9h00 à 12h00          
  jeudi 28 septembre 2017 de 9h15 à 11h45          
  mardi 26 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      
  samedi 23 septembre2017 de 9h00 à 12h00          
  jeudi 21 septembre 2017 de 9h15 à 11h45          
  mardi 19 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      
  samedi 16 septembre2017 de 9h00 à 12h00   9h00 stade du Buisson de la Grolle
     
  jeudi 14 septembre 2017 de 9h15 à 11h45   9h15 stade du Buisson de la Grolle
     
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mardi 12 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
     

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Planning saison 2016 - 2017

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Juillet 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de rendez-vous
Covoiturage
DistanceNbre
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  Vacances
       
  jeudi 06 Juillet 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 18a Capellia Ragon Gesvres
9h15 Capellia   11km600
23
  mardi 04 Juillet 2017 de  18h30 à 20h00  Coutancière Gandonière
18h30 La Coutancière   7km100
15
  samedi 01 Juillet 2017 de 9h00 à 12h00 LPQ 01a La Faverie
 9h15 La Paquelais rue de la Galtière
9h00 La Coutancière  15km100 8

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Juin 2017


Date et HeureCircuitLieu de Rendez-vousCovoiturageDistance Nbre
  jeudi 29 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 BLA 02a Circuit des carrières
9h30  Blain  Quai Surcouf
9h15 La Coutancière
 11km800  22
  mardi 27 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Gesvres
18h30 Capellia   7km500
18
  samedi 24 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Regroupement NMA organisé par l'AC Herblinois à Préfailles / Plus d'infos
9h45 avenue de la plage Eric Tabarly à Préfailles
8h45 parking près du B&B 14km800
 48
  jeudi 22 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 GRA 02a circuit des étangs
9h30 Grandchamp  
9h15 La Coutancière
 10km100  28
  mardi 20 Juin 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     12
  samedi 17 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 LCE 22a Coutancière Pont du Gué
       15
  jeudi 15 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 NAN 01a Jonelière Vieux Gachet
9h15 Pont de la Jonelière
  12km100
20
  mardi 13 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale / Sortie longue
18h30 La Coutancière
Constitution de 2 groupes :                                                1) Sortie Normale                                                               2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 23 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  22h10         (5 personnes mini)
7km400 / 23km200 6,7 km/h
27 et 5
  samedi 10 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Sortie courte / sortie longue 9h25 La Belletière D69 route Nort Issé 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
11km700 et 31km500
8 et 14
  jeudi 8 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 HGO 04a Pont de l'Ouen Le Haut Coudray
9h30 Haute Goulaine Parking du pont de l'Ouen
 9h15 stade du Buisson de la Grolle   
11km400
27
  mardi 6 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Gesvres 18h30 Capellia
  6km900 et 7km700
32
  samedi 3 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Pas de Marche Nordique  Pas de Marche Nordique      

jeudi 1 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 26a La Brosse
9h30 La Brosse chemin des cêpes 9h15 La Coutancière
 10km380 28

 .

Mai 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
   mardi 30 Mai 2017 de  18h30 à 20h00 sortie normale sortie rapide
 18h30 stade du Buisson de la Grolle
Constitution de 2 groupes :                                                1) Sortie Normale                                                              2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 20 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h50           (5 personnes mini)
7km400 /  21km500    7,2 km/h
23/5
   samedi 27 Mai 2017 de 9h00 à 12h00 SUC 05b Mazerolles
 9h15 Ile de Mazerole 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
15km050
13
  jeudi 25 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
  Férié
     
  mardi 23 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
sortie normale  sortie rapide
18h30 La Coutancière
Constitution de 2 groupes :
 
1) Sortie Normale                                                                 2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 18 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h30
6km150 / 18km400 6,8 km/h
21/9
  samedi 20 Mai 2017 de 9h00 à 12h00
GRA 05a Circuit des Moulins
9h15 Grandchamps 9h00 La Coutancière
14km730
19
             
      Nous venons d'apprendre le décès de Jacques GARREC. Jacques a pratiqué la Marche Nordique avec nous de 2012 à 2015.  Nous avons une pensée pour sa famille et en particulier pour sa fille Nathalie que nous espèrons retrouver dès que possible parmi nous lors des sorties marches nordiques. infos obsèques
     
             
  jeudi 18 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
NAN 04a Jonelière Gaudinière Erdre
9h15 Pont de la Jonelière
  11km300
20
  mardi 16 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
Gesvres
18h30 Capellia
  6km00
27
  samedi 13 Mai 2017 de 9h00 à 12h00 Regroupement NMA organisé par l'ACC
9h30 La Coutancière
  12km000
44
  jeudi 11 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
 SJU 02a circuit du moulin 9h30 Saint Julien de Concelles - Plan d'eau du Chêne
c
12km100
22
  mardi 9 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
Sortie normale   Sortie rapide
18h30 stade du Buisson de la Grolle
Constitution de 2 groupes :
 
1) Sortie Normale                                                                 2) Sortie rapide, vitesse 7 hm/h, 16 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h10   
16km400 7km/h
10/22/8
  samedi 6 Mai 2017 de 9h00 à 12h00
 BOU 01a La Roche Ballue 9h15 Bouguenais  
 9h00 parking près du B&B 11km900
22
   jeudi 4 Mai 2017 de 9h15 à 11h30  SHE 08a Chézine Procé  9h30 Boulevard de Chézine  9h15 stade du Buisson de la Grolle 
 11km800  30
   mardi 2 Mai 2017 de  18h30 à 20h00    18h30 La Coutancière      

Dimanche 30 avril 2017
Au village de La Brosse à la Chapelle sur Erdre Marche Nordique de 12km200Départ à 10h00
Renseignements et inscriptions sur le site de l'ACC
 

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Avril 2017

 date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vousCovoiturageDistance
Nbre
   samedi 29 Avril 2017 de 9h00 à 12h00 LCE 24a Coutancière Cahéraux
9h00 La Coutancière
  11km800
21
   jeudi 27  Avril 2017 de 9h15 à 11h30 SHE 11a Gournerie Sautron Cens
9h30 Néo Golf la Gournerie 
9h15 stade du Buisson de la Grolle   
12km100
 33
   mardi 25 Avril 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale     Sortie rapide
18h30 Capellia
Constitution de 2 groupes :
1) Sortie Normale                                                                  2) Sortie rapide, vitesse entre 6,5 et 7 hm/h, 14 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  20h45  
7km100 14km200 7km/h
18 / 12
   samedi 22 Avril 2017 2016 de 9h00 à 12h00 SHE 13a Carrière Tougas
9h15 Saint Herblain Atlantis parking du Quick
9h00 parking près du B&B
12km050
24
   jeudi 20  Avril 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 21a Coutancière Mouline Gandonnière
9h15 La Coutancière 
  12km460
24
   mardi 18 Avril 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale     Sortie rapide
18h30 stade du Buisson de la Grolle
Constitution de 2 groupes :
1) Sortie Normale                                                                  2) Sortie rapide, vitesse entre 6,5 et 7 hm/h, 12 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  20h30 
 8km050 12km400 7km/h
19+7
  samedi 15 Avril 2017 de 9h00 à 12h00
Pas de Marche Nordique Pas de Marche Nordique
     
  jeudi 13  Avril 2017 de 9h15 à 11h30
LCE 15a Capellia Jonelière
9h15 Capellia
  12km310
23
  mardi 11 Avril 2017 de  18h30 à 20h00
4 vents Mouline
18h30 La Coutancière
sortie normale
6km950 et 10km000
25
  samedi 8  Avril 2017 de 9h00 à 12h00
COU 03a lac de Beaulieu
9h15 Couéron parking La tour à plombs
9h00 parking près du B&B
12km820
19
  jeudi 6  Avril 2017 de 9h15 à 11h30 SUC 02a circuit des voïettes
9h30 parking gare de Sucé/Erdre
9h15 derrière l'église de La Chapelle s/E
10km800
27
  mardi 4 Avril 2017 de  18h30 à 20h00    18h30 Capellia     30
  samedi 1 Avril 2017 de 9h00 à 12h00 CAS 01a Casson Les chemins creux
9h15 Le pas Chevalier route de la Bunière
9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
13km000
28

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************* ATTENTION : à partir du mois d'avril départ des marches du mardi soir à Capellia, La Coutancière ou La Grolle. ************

Mars 2017


Date et HeureCircuitLieu de Rendez-vousCovoiturageDistance Nbre
  jeudi 30  Mars 2017 de 9h15 à 11h30 SLU 03a Ile Clémentine Thouaré
9h30 Sainte Luce  Ile Clementine
9h15 stade du Buisson de la Grolle  
10km970
 38
  mardi 28 Mars 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    38
  samedi 25 Mars 2017 de 9h00 à 12h00 CAR 04a fleuryaie couronnerie
9h15 Carquefou  La fleuriaye 9h00 parking près du B&B
11km700
26
  jeudi 23 Mars 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 27a Mazaire Pont du Gué
9h15 La Chapelle sur Erdre - Pont de Forge
  14km500
 35
  mardi 21 Mars 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    28
  samedi 18 Mars 2017 de 9h00 à 12h00 CEL 02a Le Cellier Folies Siffait 9h20 Le cellier parking derrière l'église rue de Bel air
9h00 parking près du B&B
11km200
24
  jeudi 16 Mars 2017 de 9h15 à 11h30 TRE 05a Pont du Gué
9h30 Treillières Mairie
9h15 La Coutancière  13km720
 31
  mardi 14 Mars 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     32
  samedi 11 Mars 2017 de 9h00 à 12h00 ORV 04a Cens vers Sautron 9h15 Orvault Bourg   9h00 parking près du B&B
13km600
23
  jeudi 9 Mars 2017 de 9h15 à 11h30 SHE 03a Gournerie Chezine
9h30 Néo Golf la Gournerie  9h15 stade du Buisson de la Grolle  
13km100
29
  mardi 7 Mars 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      11
  samedi 4 Mars 2017 de 9h00 à 12h00 HGO 01a Pont de l'Ouen   9h20 Haute Goulaine Parking du pont de l'Ouen  9h00 parking près du B&B 11km600 
13
  jeudi 2 Mars 2017 de 9h15 à 11h30  LCE 09a Capellia Bussonnière Cahéraux 9h15 Capellia
  12km040
 32

 .

Février 2017

 date et HeureCircuitLieu de Rendez-vousCovoiturageDistance Nbre
  mardi 28 Février 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      
  samedi 25 Février 2017 de 9h00 à 12h00 CAR 07a Carquefou le Haut
9h15 Carquefou piscine :
9h00 parking près du B&B
12km850
33
  jeudi 23 Février 2017 de 9h15 à 11h30 ORV 10a Bois Raguenet La Tour
9h30 Orvault Bourg
9h15 stade du Buisson de la Grolle  
12km010
 23
  mardi 21 Février 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    26
  samedi 18 Février 2017 de 9h00 à 12h00 LCE 05a Grolle Gesvres Desnerie
9h00 stade du Buisson de la Grolle   13km500
25
  jeudi 16 Février 2017 de 9h15 à 11h30 SAU 01a Les Goulets Bongarand
9h30 Sautron rue de la vallée
 9h15 stade du Buisson de la Grolle 
11km240
 29
  mardi 14 Février 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     22
  samedi 11 Février 2017 de 9h00 à 12h00 NOR 03a Quihex Poupinière
9h20 Quiheix 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
12km950
24
  jeudi 9 Février 2017 de 9h15 à 11h30 NAN 01a Jonelière Vieux Gachet
9h15 Pont de la Jonelière
  13km300
 37
  mardi 7 Février 2017 de  18h30 à 20h00    18h30 stade du Buisson de la Grolle     19
  samedi 4 Février 2017 de 9h00 à 12h00 Regroupement NMA organisé par Herbauges *** Prévoir chaussures de rechange pour l'accès à la salle ***
9h30 Brains 4 route de la Pilaudière
9h00 parking près du B&B 11km300
15
 
jeudi 2 Février 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 18a Capellia Ragon Gesvres
9h15 Capellia
  11km700
26

 .

Janvier 2017

 date et HeureCircuitLieu de Rendez-vousCovoiturage Distance Nbre   mardi 31 Janvier 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     19   samedi 28 Janvier 2016 de 9h00 à 12h00 TRE 07a Pont du Gué 9h15 Treillières Mairie 9h00 La Coutancière 13km100 26   jeudi 26 Janvier 2016 de 9h15 à 11h30 COU 02a lac de Beaulieu 9h30 Couéron parking La tour à plombs  9h15 stade du Buisson de la Grolle   11km400  26   mardi 24 Janvier 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     17   samedi 21 Janvier 2016 de 9h00 à 12h00 LCE 09a Capellia Bussonnière Cahéraux 9h00 Capellia   12km700 20   jeudi 19 Janvier 2016 de 9h15 à 11h30 GRA 04a circuit des étangs 9h30 Grandchamp  9h15 La Coutancière  13km270  32   mardi 17 Janvier 2017 de 18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle         samedi 14 Janvier 2016 de 9h00 à 12h00 SHE 09a Gournerie Sautron 9h15 Néo Golf la Gournerie 9h00 parking près du B&B 12km240 31   jeudi 12 Janvier 2016 de 9h15 à 11h30 TRE 01a Chavagnes Muzon 9h30 Treillières Mairie 9h15 La Coutancière   12km780 32   mardi 10 Janvier 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     27   samedi 7 Janvier 2016 de 9h00 à 12h00 Iles de Loire Regroupement NMA Le thème cette année marcher avec un chapeau 9h30 Stade René Massé à St Sébastien sur Loire 9h00 parking près du B&B   22   jeudi 5 Janvier 2016 de 9h15 à 11h30  CAR 01a Chantrerie Port Jean  9h30 Carquefou  La fleuriaye  9h15 stade du Buisson de la Grolle   12km750  34    mardi 3 Janvier 2017 de  18h30 à 20h00    18h30 stade du Buisson de la Grolle     26  <

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