jeudi 14 décembre 2017

Athlétic Club Chapelain Athlétisme de la Chapelle sur Erdre

Marche Nordique : Où et quand pratiquer ?

Les photos des sorties

sorties 2017-2018   sorties 2016-2017   sorties 2015-2016    sorties 2014-2015      sorties 2013-2014     sorties 2012-2013    sorties 2011-2012     sorties 2010-2011

.

************************************

Renseignements

par mail : site@accathle.fr

************************************

Avis aux marcheurs

Avec l'hiver, les sentiers que nous empruntons sont souvent humides et boueux.

Pensez à vous munir d'une paire de chaussures de rechange, les chauffeurs qui assurent le covoiturage apprécieront.

Merci

************************************

Marcher Ailleurs

Cliquer ici

*************************************

Planning saison 2017 - 2018

Reprise le mardi 12 septembre 2017

.

Janvier 2018

 Date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
   mardi 30 Janvier 2018 de  18h30 à 20h00          
   samedi 27 Janvier 2018 de 9h00 à 12h00          
  jeudi 25 Janvier 2018 de 9h15 à 11h45
         
  mardi 23 Janvier 2018 de  18h30 à 20h00
         
  samedi 20 Janvier 2018 de 9h00 à 12h00
         
  jeudi 18 Janvier 2018 de 9h15 à 11h45
         
  mardi 16 Janvier 2018 de  18h30 à 20h00
         
  samedi 13 Janvier 2018 de 9h00 à 12h00          
  jeudi 11 Janvier 2018 de 9h15 à 11h45
         
  mardi 9 Janvier 2018 de  18h30 à 20h00
         
  samedi 6 Janvier 2018 de 9h00 à 12h00
         
   jeudi 4 Janvier 2018 de 9h15 à 11h45          
   mardi 2 Janvier 2018 de  18h30 à 20h00          

.

Décembre 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
  samedi 30 Décembre2017 de 9h00 à 12h00  Vacances Vacances
     
  jeudi 28 Décembre 2017 de 9h15 à 11h45 VIG 01a La Bretonnière
9h30 Vigneux de Bretagne - Parking du cimetière
9h15 La Coutancière
   
  mardi 26 Décembre 2017 de  18h30 à 20h00
 
     
  samedi 23 Décembre2017 de 9h00 à 12h00 ORV 04a Cens vers Sautron 
9h15 Orvault Bourg 
 9h00 parking près du B&B    
  jeudi 21 Décembre 2017 de 9h15 à 11h45 SUC 02b circuit des voïettes
9h30 parking gare de Sucé/Erdre
9h15 derrière l'église de La Chapelle s/E
   
  mardi 19 Décembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
     
  samedi 16 Décembre2017 de 9h00 à 12h00 CEL 02a Le Cellier Folies Siffait
9h20 Le Cellier Rue de Bel Air derrière l'église
 9h00 parking près du B&B    
--->
jeudi 14 Décembre 2017 de 9h15 à 11h45 SHE 13a Carrière Tougas
9h30 Saint Herblain Atlantis parking avant le Quick
9h15 stade du Buisson de la Grolle
   
   mardi 12 Décembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      22
  samedi 9 Décembre2017 de 9h00 à 12h00 NOR03a : Quihiex Poupinière 9h20 Quiheix
9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E  
13km500  14
   jeudi 7 Décembre 2017 de 9h15 à 11h45  SHE 06a Chézine Tillais Procé  9h30 Boulevard de Chézine  9h15 stade du Buisson de la Grolle   8km550  26
   mardi 5 Décembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle      26
  samedi 2 Décembre 2017 de 9h00 à 12h00
SAU 04a Cens Les Goulets Le Breuil
 9h15 Sautron rue de la vallée 9h00 parking près du B&B 11km900 19

.

Novembre 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
             
  jeudi 30 Novembre 2017 de 9h15 à 11h45 Attention!!! Lac de Beaulieu interdit pour causes de travaux. Sortie remplacée par un circuit au départ du Buisson de la Grolle LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt 9h30 Couéron parking La tour à plombs . Annulé 9h15 stade du Buisson de la Grolle 13km000
36 
   
  mardi 28 Novembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    31
  samedi 25 Novembre 2017 de 9h00 à 12h00 HGO 01a Pont de l'Ouen
9h20 Haute Goulaine Parking du pont de l'Ouen
9h00 parking près du B&B
12km250
30
  jeudi 23 Novembre 2017 de 9h15 à 11h45 LCE 18a Capellia Ragon Gesvres
 9h15 Capellia   11km890
37
  mardi 21 Novembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    46
  samedi 18 Novembre 2017 de 9h00 à 12h00 SUC 03b circuit des voïettes
9h15 Gare de Sucé sur Erdre
9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E 
12km100
22
  jeudi 16 Novembre 2017 de 9h15 à 11h45 TRE 01a Chavagnes Muzon
9h30 Treillière (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 La Coutancière
12km100
 37
  mardi 14 Novembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    36
  samedi 11 Novembre 2017 de 9h00 à 12h00   Férié
     
  jeudi 9 Novembre 2017 de 9h15 à 11h45 SSE 02a St Seb iles de Loire
9h30 Saint Sébastien Ile Pinette 
9h15 stade du Buisson de la Grolle     11km300
30
  mardi 7 Novembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    24
  samedi 4 Novembre 2017 de 9h00 à 12h00 TRE 08a Pont du Gué
9h15 Treillière (Rue Simone de Beauvoir)  9h00 La Coutancière  13km450
17
  jeudi 2 Novembre 2017 de 9h15 à 11h45 CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
9h30 Carquefou  La fleuriaye
9h15 stade du Buisson de la Grolle 
 12km460 24

.

Octobre 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
   mardi 31 Octobre 2017 de  18h30 à 20h00  La Grolle Gandonnière
18h30 stade du Buisson de la Grolle  
  7km650
16
   samedi 28 Octobre 2017 de 9h00 à 12h00 NAN 03a Jonelière Cens Tortière
9h00 Pont de la Jonelière   12km750
17
  jeudi 26 Octobre2017 de 9h15 à 11h45
ORV 10a Bois Raguenet La Tour
9h30 Orvault Bourg 
9h15 derrière l'église de La Chapelle s/E
11km800
 
  mardi 24 Octobre 2017 de  18h30 à 20h00
  18h30 stade du Buisson de la Grolle
     
  samedi 21 Octobre 2017 de 9h00 à 12h00
COU 03a lac de Beaulieu
 9h15 Couéron parking La tour à plombs 9h00 parking près du B&B
13km000
 21
  jeudi 19 Octobre 2017 de 9h15 à 11h45
GRA 01a circuit des étangs
 9h30 Grandchamp
9h15 La Coutancière
11km250
27
  mardi 17 Octobre 2017 de  18h30 à 20h00
  18h30 stade du Buisson de la Grolle 
    42
  samedi 14 Octobre 2017 de 9h00 à 12h00 SHE 04a Gournerie Chezine
9h15 Néo Golf la Gournerie 9h00 parking près du B&B
13km500
31
  jeudi 12 Octobre 2017 de 9h15 à 11h45
SAU 01a Les Goulets Bongarand
9h30 Sautron rue de la vallée
 9h15 stade du Buisson de la Grolle  10km400
 31
  mardi 10 Octobre 2017 de  18h30 à 20h00
  18h30 La Coutancière
     36
  samedi 7 Octobre 2017 de 9h00 à 12h00
CAR 02a Chantrerie Port Jean
 9h15 Carquefou  La fleuriaye 9h00 parking près du B&B 13km400
32
   jeudi 5 Octobre 2017 de 9h15 à 11h45 TRE 04a Pont du Gué
9h30 Treillière (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 La Coutancière 
 11km400  32
   mardi 3 Octobre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 Capellia      44

.

Septembre 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
  samedi 30 septembre2017 de 9h00 à 12h00 GRA 04a circuit des étangs
9h15 Grandchamp 
9h00 La Coutancière
12km700
 32
  jeudi 28 septembre 2017 de 9h15 à 11h45 LCE 09a Capellia Bussonnière Cahéraux
9h15 Capellia
   11km700  32
  mardi 26 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     52
  samedi 23 septembre2017 de 9h00 à 12h00 LCE 12b Capellia Port Barbe
9h00 Capellia   12km560
26
  jeudi 21 septembre 2017 de 9h15 à 11h45 LCE 20a Coutancière Mouline Gandonnière
9h15 La Coutancière
   11km150  38
  mardi 19 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     46
  samedi 16 septembre2017 de 9h00 à 12h00 LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt
9h00 stade du Buisson de la Grolle
  12km400
32
  jeudi 14 septembre 2017 de 9h15 à 11h45 LCE 03a Grolle Desnerie
9h15 stade du Buisson de la Grolle
  12km000
 26
  mardi 12 septembre 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle
    24

.

*************************************

Planning saison 2016 - 2017

.

Juillet 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de rendez-vous
Covoiturage
DistanceNbre

  Vacances
       
  jeudi 06 Juillet 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 18a Capellia Ragon Gesvres
9h15 Capellia   11km600
23
  mardi 04 Juillet 2017 de  18h30 à 20h00  Coutancière Gandonière
18h30 La Coutancière   7km100
15
  samedi 01 Juillet 2017 de 9h00 à 12h00 LPQ 01a La Faverie
 9h15 La Paquelais rue de la Galtière
9h00 La Coutancière  15km100 8

.

Juin 2017


Date et HeureCircuitLieu de Rendez-vousCovoiturageDistance Nbre
  jeudi 29 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 BLA 02a Circuit des carrières
9h30  Blain  Quai Surcouf
9h15 La Coutancière
 11km800  22
  mardi 27 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Gesvres
18h30 Capellia   7km500
18
  samedi 24 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Regroupement NMA organisé par l'AC Herblinois à Préfailles / Plus d'infos
9h45 avenue de la plage Eric Tabarly à Préfailles
8h45 parking près du B&B 14km800
 48
  jeudi 22 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 GRA 02a circuit des étangs
9h30 Grandchamp
9h15 La Coutancière
 10km100  28
  mardi 20 Juin 2017 de  18h30 à 20h00   18h30 stade du Buisson de la Grolle     12
  samedi 17 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 LCE 22a Coutancière Pont du Gué
       15
  jeudi 15 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 NAN 01a Jonelière Vieux Gachet
9h15 Pont de la Jonelière
  12km100
20
  mardi 13 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale / Sortie longue
18h30 La Coutancière
Constitution de 2 groupes :                                                1) Sortie Normale                                                               2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 23 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  22h10         (5 personnes mini)
7km400 / 23km200 6,7 km/h
27 et 5
  samedi 10 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Sortie courte / sortie longue 9h25 La Belletière D69 route Nort Issé 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
11km700 et 31km500
8 et 14
  jeudi 8 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 HGO 04a Pont de l'Ouen Le Haut Coudray
9h30 Haute Goulaine Parking du pont de l'Ouen
 9h15 stade du Buisson de la Grolle   
11km400
27
  mardi 6 Juin 2017 de  18h30 à 20h00 Gesvres 18h30 Capellia
  6km900 et 7km700
32
  samedi 3 Juin 2017 de 9h00 à 12h00 Pas de Marche Nordique  Pas de Marche Nordique      

jeudi 1 Juin 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 26a La Brosse
9h30 La Brosse chemin des cêpes 9h15 La Coutancière
 10km380 28

 .

Mai 2017

 Date et Heure
Circuit
Lieu de Rendez-vous
Covoiturage
Distance
Nbre
   mardi 30 Mai 2017 de  18h30 à 20h00 sortie normale sortie rapide
 18h30 stade du Buisson de la Grolle
Constitution de 2 groupes :                                                1) Sortie Normale                                                              2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 20 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h50           (5 personnes mini)
7km400 /  21km500    7,2 km/h
23/5
   samedi 27 Mai 2017 de 9h00 à 12h00 SUC 05b Mazerolles
 9h15 Ile de Mazerole 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
15km050
13
  jeudi 25 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
  Férié
     
  mardi 23 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
sortie normale  sortie rapide
18h30 La Coutancière
Constitution de 2 groupes :
 
1) Sortie Normale                                                                 2) Sortie rapide, vitesse 6,5 à 7 km/h, 18 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h30
6km150 / 18km400 6,8 km/h
21/9
  samedi 20 Mai 2017 de 9h00 à 12h00
GRA 05a Circuit des Moulins
9h15 Grandchamps 9h00 La Coutancière
14km730
19
             
  jeudi 18 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
NAN 04a Jonelière Gaudinière Erdre
9h15 Pont de la Jonelière
  11km300
20
  mardi 16 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
Gesvres
18h30 Capellia
  6km00
27
  samedi 13 Mai 2017 de 9h00 à 12h00 Regroupement NMA organisé par l'ACC
9h30 La Coutancière
  12km000
44
  jeudi 11 Mai 2017 de 9h15 à 11h30
 SJU 02a circuit du moulin 9h30 Saint Julien de Concelles - Plan d'eau du Chêne
c
12km100
22
  mardi 9 Mai 2017 de  18h30 à 20h00
Sortie normale   Sortie rapide
18h30 stade du Buisson de la Grolle
Constitution de 2 groupes :
 
1) Sortie Normale                                                                 2) Sortie rapide, vitesse 7 hm/h, 16 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  21h10   
16km400 7km/h
10/22/8
  samedi 6 Mai 2017 de 9h00 à 12h00
 BOU 01a La Roche Ballue 9h15 Bouguenais  
 9h00 parking près du B&B 11km900
22
   jeudi 4 Mai 2017 de 9h15 à 11h30  SHE 08a Chézine Procé  9h30 Boulevard de Chézine  9h15 stade du Buisson de la Grolle 
 11km800  30
   mardi 2 Mai 2017 de  18h30 à 20h00    18h30 La Coutancière      

Dimanche 30 avril 2017
Au village de La Brosse à la Chapelle sur Erdre Marche Nordique de 12km200Départ à 10h00
Renseignements et inscriptions sur le site de l'ACC
 

.

Avril 2017

 date et Heure Circuit Lieu de Rendez-vousCovoiturageDistance Nbre    samedi 29 Avril 2017 de 9h00 à 12h00 LCE 24a Coutancière Cahéraux 9h00 La Coutancière   11km800 21    jeudi 27  Avril 2017 de 9h15 à 11h30 SHE 11a Gournerie Sautron Cens 9h30 Néo Golf la Gournerie  9h15 stade du Buisson de la Grolle    12km100  33    mardi 25 Avril 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale     Sortie rapide 18h30 Capellia Constitution de 2 groupes : 1) Sortie Normale                                                                  2) Sortie rapide, vitesse entre 6,5 et 7 hm/h, 14 km prévus, il n'y aura pas de pause. Heure d'arrivée théorique  20h45   7km100 14km200 7km/h 18 / 12    samedi 22 Avril 2017 2016 de 9h00 à 12h00 SHE 13a Carrière Tougas 9h15 Saint Herblain Atlantis parking du Quick 9h00 parking près du B&B 12km050 24    jeudi 20  Avril 2017 de 9h15 à 11h30 LCE 21a Coutancière Mouline Gandonnière 9h15 La Coutancière    12km460 24    mardi 18 Avril 2017 de  18h30 à 20h00 Sortie normale     Sortie rapide 18h30 stade du Buisson de la Grolle Constitution de 2 groupes : 1) Sortie Normale                                                                  2)

| Mentions légales | Plan du site
Valide W3C :  XHTML - CSS |conception du site MEXUP et Patrice P.