Dernière ligne droite avant le semi marathon de la Brière . Deux rendez vous pour cette préparation ce week end :

- samedi matin 9hoo (échauffé), au portique de la Grolle pour une séance de vitesse spécifique.

- dimanche matin au stade de la Haute Gournière pour une sortie longue (avec 2 fois 15 min allure spécifique), départ à 9h00, retour après environ 1h45 pour le semi, et prolongement de 20 à 25 min pour les marathoniens)

Excellente préparation aux quelques  78 inscrits sur le semi, et aux 38 marathoniens(nes) pré engagés(es) à ce jour au marathon de Nantes.

Dimanche 7 mars à la Roche sur Yon, venez nombreux encourager nos 6 qualifié(e)s ainsi que nos 9 participants aux courses du matin.

Les qualifiés cliquer ici

Plus d'infos sur ces Championnats de France cliquer ici

Samedi 6 mars prochain, à Ancône en Italie, notre junior Agnès Raharolahy honorera sa 2ème sélection en Equipe de France lors du match Italie-France-Allemagne.

Elle représentera donc la France sur le 4x200m.

A noter qu'Agnès est la seule sélectionnée des Pays de la Loire en Féminines.

Epatante n'est ce pas ?

Pour connaitre la sélection: cliquer ici

On en parle dans la presse : cliquer ici

Les résultats cliquer ici

L' entraînement aux semi marathon de la Brière et marathon de Nantes  2010  se poursuit. Deux rendez vous pour cette préparation:

- samedi matin 9hoo (échauffé), au portique de la Grolle pour une séance de vitesse spécifique, sous la houlette de Jacky

- dimanche matin au stade de la Haute Gournière pour une sortie longue (avec 20 min allure spécifique), départ à 9h00, avec Jean Pierre (retour après environ 1h45 pour le semi, et prolongement de 20 à 25 min pour les marathoniens)

Excellente préparation aux quelques  38 marathoniens(nes) pré engagés(es) à ce jour, et aux 77 inscrits sur le semi

Le 9 Mars à 20h à la salle de réunion du stade , le Président de la Ligue des Pays de la Loire décernera à l'ACC le "Label National 2 étoiles" en présence de Monsieur le Maire de La Chapelle sur Erdre et Monsieur l'Adjoint aux Sports.

Cette distinction étant le fruit de votre investissement au sein du club, vous êtes tous conviés à ce moment important....Merci

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C' est la première semaine d' entraînement au marathon de Nantes  2010 . Quelques rendez vous pour bien démarrer cette préparation:

- mercredi soir à 18h30 au stade de la Grolle pour une séance PPG et présentation du plan

- samedi matin 9hoo au portique de la Grolle pour une séance de vitesse spécifique

- dimanche matin au stade de la Haute Gournière pour une sortie longue , départ à 9h00

Excellente préparation aux quelques 38 marathoniens(nes) pré engagés(es) à ce jour.

Comme l'an dernier les athlètes, les bénévoles, les partenaires de l'ACC se retrouveront au restaurant "La Terrasse du Buisson de la Grolle" près du stade.

La date retenue est le samedi 27 Mars à partir de 18h00....

Tout renseignement auprès de Didier Ragot (notre GO) et inscriptions jusqu'au jeudi 18 mars sur la feuille mise au stade du Buisson de La Grolle

Ils seront 6 à la Roche sur Yon le 7 mars 2010 à participer aux Championnats de France de Cross.

Maxime, Bastien, Jonathan, Clément, Sophie et Marie

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Le 6 mars prochain, à Ancône , notre junior Agnès Raharolahy honorera sa 2ème sélection en Equipe de France lors du match Italie-France.

Elle représentera donc la France sur le 4x200m.

A noter qu'Agnès est la seule sélectionnée des Pays de la Loire en Féminines.

Epatante n'est ce pas ?

Pour connaitre la sélection: cliquer ici

Ce samedi 13 Février, nos deux fers de lance représentaient l'ACC aux Championnats de France en salle à Aubière près de Clermont-Ferrand....

Même si Agnès avec sa 4ème place en finale sur 200m et Merwan son 1,88 en hauteur reviennent un peu déçus, l'ACC est très fiers d'eux (rappelons qu'ils sont juniors 1) tant par leur performance que par leur état d'esprit.

Agnès et Merwan...vous êtes nos champions !

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