Nantes Métropole Athlétisme

La Marche Nordique

La Marche Nordique à l'ACC
 
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 A partir du jeudi 8 septembre 2022, nous vous proposons 4 séances par semaine
  • le mardi soir de 18h45 à 20h15
  • le jeudi matin de 9h15 à 11h45
  • le jeudi soir de 19h00 à 21h00 deux fois par mois à partir d'octobre (marche nordique compétition)
  • le samedi matin de 9h15 à 11h45
Les rendez-vous seront généralement au stade du Buisson de la Grolle.
Pour diversifier les circuits dans la proche région, le point de départ pourra être autre que le stade du Buisson de la Grolle.
Vérifiez bien les lieus et horaires de rendez-vous ci desous (heure de départ de la marche).

Photos : 2019-2020 / 2018-2019 / 2017-2018 / 2016-2017 / 2015-2016 / 2014-2015 / 2013-2014 / 2012-2013 / 2011- 2012 / 2010-2011

Planning Saison 2022 - 2023
Les départs des premières marches nordiques de septembre seront au complexe sportif du Buisson de La Grolle pour tous. Ensuite nous reprendrons l'organisation de la saison passée par groupes (de 12 à 15 ) sur des lieux différents.
Le mardi soir nous ferons des groupes de niveaux :
                                (Vert entre 5,5km/h et 6,0km/h Bleu entre 6,0km/h et 6,5km/h Rouge entre 6,5km/h et 7,0km/h )
Deux jeudis par mois et quelques samedis des séances de Marche Nordique compétition (en Noir).

. Juin 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  Jeudi 29 Juin 2023
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes      
  Jeudi 29 Juin 2023
de 9h15 à 11h45		          
  mardi 27 Juin 2023
de 18h45 à 20h15
          
  Samedi 24 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  Jeudi 22 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  mardi 20 Juin 2023
de 18h45 à 20h15
          
  Samedi 17 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  Jeudi 15 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  mardi 13 Juin 2023
de 18h45 à 20h15
          
  Samedi 10 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  Jeudi 8 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
          
  mardi 6 Juin 2023
de 18h45 à 20h15
          
      Samedi 3 Juin 2023
de 9h15 à 11h45		          
  Jeudi 1 Juin 2023
de 19h00 à 21h45
 Entrainement compétition
Circuit 19 km 		 19h00 Buisson de la Grolle
     Jacques B.
  Jeudi 1 Juin 2023
de 9h15 à 11h45
 TRE 02a Chavagnes Muzon 9h15 Treillière (Rue Simone de Beauvoir) 8h50 La Coutancière   Jacques B.
Bernard C.
Jean Yves M.


. Mai 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  mardi 30 Mai 2023
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Capellia     Christophe M.
Jean Yves M.
Didier B.
--> Samedi 27 Mai 2023
de 9h15 à 11h45		 COU 03a lac de Beaulieu 9h15 Couéron parking La tour à plombs 8h50 stade du Buisson de la Grolle    Aline B.
Jean-Yves M.
Patrick J.
  Jeudi 25 Mai 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   14 Jacques
Christophe M.
  Jeudi 25 Mai 2023
de 9h15 à 11h45		  LCE 05b Grolle Gesvres Desnerie 9h15 Stade du Buisson de la Grolle   29 Jacques B.
Bernard C.
Jean Yves M.
Didier B.
  mardi 23 Mai 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 La Coutancière    20 Christophe M.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
Didier B.
  Samedi 20 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 MAU 01a Mauves sur Loire 9h15 Aire de covoiturage D723-D31 8h50 stade du Buisson de la Grolle  25 Aline B.
Jean-Marc D.
  Jeudi 18 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 Férié        
  mardi 16 Mai 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   24 Christophe M.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
  Samedi 13 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 CAR 04b Fleuriaye Couronnerie 9h15 Carquefou  La fleuriaye 9h00 stade du Buisson de la Grolle  24 Bernard C.
Jean-Yves M.
  Jeudi 11 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 NAN 03b Jonelière Cens Tortière 9h15 Pont de la Jonelière  !!!Attention route de la Jonelière coupée 28 Aline B.
Bernard C.
Jean Yves M.
  mardi 9 Mai 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Capellia   14 Jean-Marc D.
Bernard C.
Christophe M.
Jean Yves M.
  Samedi 6 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 CAS 01b Casson chemins creux 9h15 Casson - Le Pas Chevalier,
      route de la Bunière		 8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E 24 Jean-Marc D.
Bernard C.
Christophe M.
  Jeudi 4 Mai 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   13 Jacques B.
  Jeudi 4 Mai 2023
de 9h15 à 11h45
 SHE 06a Chézine Tillais Procé 9h15 Boulevard de Chézine 8h50 stade du Buisson de la Grolle  31 Aline B.
Bernard C.
Patrick J.
  mardi 2 Mai 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 La Coutancière    18 Christophe M.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.

. Avril 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  Samedi 29 Avril 2023
de 9h15 à 11h45		 SUC 06b Sucé Mazerolles 9h15 parking gare de Sucé/Erdre 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E  27 Jean-Marc D
Jean-Yves M.
  Jeudi 27 Avril 2023
de 9h15 à 11h45		 Vacances Pas de Marche Nordique      
  mardi 25 Avril 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Christophe M.
Jean-Marc D.
  Samedi 22 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 Regroupement NMA organisé par l'ACC 9h15 La Coutancièr e
Parking salles de sport
Rue de l'Aven
La Chapelle sur Erdre
   42 Aline B.
Christophe M.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
Patrick J.
  Jeudi 20 Avril 2023
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     Christophe M.
  Jeudi 20 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 ORV 02a Cens vers Nantes 9h15 à Orvault Bourg 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E 27 Patrick J.
Bernard C.
Didier B.
Jean Yves M.
  mardi 18 Avril 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Capellia   26 Christophe M.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 15 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 LCE 25c La Brosse 9h15 La Brosse chemin des cèpes 9h00 La Coutancière
Parking limité  à La Brosse, covoiturez		 36 Aline B.
Jean-Marc D.
  Jeudi 13 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 LCE 27a Mazaire Pont du Gué 9h15 La Chapelle sur Erdre - Pont de Forge - Parking en bas de Mazaire   23 Jacques B.
Jean Yves M.
Aline B.
  mardi 11 Avril 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 La Coutancière      Christophe M.
Jean Marc D.
  Samedi 8 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 LCE 06a Tour du Bourg 9h15 La Coutancière   27 Christophe M.
Jean Yves M.
  Jeudi 6 Avril 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade du Buisson de la Grolle   12 Jacques B.
  Jeudi 6 Avril 2023
de 9h15 à 11h45
 SAU 04b Cens Les Goulets Le Breuil 9h15 Sautron rue de la vallée 8h50 stade du Buisson de la Grolle  29 Aline B.
Jean Yves M.
Jacques B.
  mardi 4 Avril 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   23 Christophe M.
Jean Yves M.
    
Samedi 1 Avril 2023
de 9h15 à 11h45		 TRE 10a Muzon Erette 9h15 Rue des Bignons Muzon 8h50 La Coutancière  44 Aline B.
Jean-Yves M.
Jean-Marc D.

. Mars 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  Jeudi 30 Mars 2023
de 9h15 à 11h45		 CEL 02a Le Cellier Folies Siffait 9h15 Le Cellier derrière l'église 8h45 stade du Buisson de la Grolle  35 Jacques B.
Jean Yves M.
Aline B.
  mardi 28 Mars 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   21 Christophe M.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 25 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 Regroupement NMA organisé par Herbauges AC
Merci de prévoir des chaussures de rechange pour l'accès à la salle en fin de marche		 9h15 parking de l'Ensemble Sportif
Renè Gautier, place Edit de Nantes 44830 à Bouaye		 8h45 stade du Buisson de la Grolle   29 Aline B.
Christophe M.
Jean Marc D.
Jacques B.
  Jeudi 23 Mars 2023
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   11 Jacques B.
  Jeudi 23 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 TRE 12a La Chapelle des Dons Rue des Dons Treillières 8h50 La Coutancière  35 Aline B.
Bernard C.
Jacques B.
Jean-Yves M.
  mardi 21 Mars 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   25 Christophe M.
Didier B.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 18 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 CAR 02a Chantrerie Port Jean 9h15 Carquefou  La fleuriaye 8h50 stade du Buisson de la Grolle  17 Jean Marc D.
Jean Yves M.
Bernard C.
  Jeudi 16 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 SLU 03a Ile Clémentine Thouaré 9h15 Sainte Luce  Ile Clementine 8h50 stade du Buisson de la Grolle   39 Jacques B.
Didier B.
Patrick J.
  mardi 14 Mars 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   19 Christophe M.
Didier B.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 11 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 LCE 14a Capellia Vrière Desnerie 9h15 Capellia   33 Jacques B.
Christophe M.
Jean Marc D.
  Jeudi 9 Mars 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   15 Jacques B.
Christophe M.
  Jeudi 9 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 SUC 03b circuit des voïettes 9h15 parking gare de Sucé/Erdre 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E  30 Jacques B.
Didier B.
Jean Marc D.
  mardi 7 Mars 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   18 Didier B.
Jean Marc D.
Jacques B.
      Samedi 4 Mars 2023
de 9h15 à 11h45

ORV 11a Bois Raguenet La Tour

 9h15 à Orvault Bourg 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E 37 Aline B.
Bernard C.
Patrick J.
  Jeudi 2 Mars 2023
de 9h15 à 11h45
 GRA 03b circuit des étangs 9h15 Grandchamps Parking étang rue de Curette   8h55 La Coutancière  33 Jacques B.
Aline B.
Patrick J.

. Février 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  mardi 28 Février 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Christophe M.
Jean Marc D.
  Samedi 25 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 GRA 05b Circuit des moulins 9h15 Grandchamps Parking étang rue de Curette   8h50 La Coutancière 30 Aline B.
Christophe M.
Jean Marc D.
  Jeudi 23 Février 2023
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     Christophe M.
  Jeudi 23 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 SHE 11b Gournerie Sautron Cens 9h15 Néo Golf la Gournerie  8h50 stade du Buisson de la Grolle  22 Aline B.
Jean Yves M.
Patrick J.
  mardi 21 Février 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   19 Christophe M.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 18 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 SUC 08b circuit des voïettes 9h15 parking gare de Sucé/Erdre 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E  27 Jean Marc D.
Jean Yves M.
Bernard C.
  Jeudi 16 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 ORV 06a La tour Cens 9h15 Stade de Gagné Orvault
 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E   Aline B.
Bernard C
Jean Yves M.
Patrick J.
  mardi 14 Février 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   17 Christophe M.
Didier B.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 11 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 LPQ 02a La Faverie du Buron court 9h15 rue de la Galtière La Paquelais 8h50 La Coutancière 48 Aline B.
Jean-Marc D.
Christophe M.
Jean-Yves M.
  Jeudi 9 Février 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   13 Jacques B.
  Jeudi 9 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 NAN 01a Jonelière Vieux Gachet 9h15 Pont de la Jonelière    37 Jacques B.
Aline B.
Bernard C.
Jean Yves M.
  mardi 7 Février 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Aline B.
Jean-Marc D.
Christophe M.
  Samedi 4 Février 2023
de 9h15 à 11h45		 LCE 22a Coutancière-Pont du Gué 9h15 La Coutancière   45 Aline B.
Jean-Marc D.
Bernard C.
Patrick J.
  Jeudi 2 Février 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   11 Jacques B.
  Jeudi 2 Février 2023
de 9h15 à 11h45
 CAR 04b Fleuriaye Couronnerie 9h15 Carquefou  La fleuriaye 9h00 stade du Buisson de la Grolle  45 Aline B.
Jean Yves M.
Bernard C.
Patrick J.

. Janvier 2023

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  mardi 31 Janvier 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   23 Jean Marc D.
Jean Yves M.
  Samedi 28 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 ORV 06a La Tour Cens 9h15 Stade de Gagné Orvault 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E   Aline B.
Jean Yves M.
Bernard C.
Christophe M.
  Jeudi 26 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 LCE 14a Capellia Vrière Desnerie 9h15 Capellia   37 Jacques B.
Aline B
  mardi 24 Janvier 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   22 Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
Christophe M.
  Samedi 21 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 SUC 04b Mazerolles 9h15 ile de Mazerolles 8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E 40 Jean-Marc D.
Aline B.
Jean Yves M.
Bernard C.
  Jeudi 19 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 SHE 06a Chézine Tillais Procé 9h15 Boulevard de Chézine 8h50 stade du Buisson de la Grolle  38 Aline B.
Jean Yves M.
Bernard C.
Jacques B.
  mardi 17 Janvier 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
Didier B.
  Samedi 14 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 BGO 02c Basse Goulaine Rue de Grignon Basse Goulaine 8h50 stade du Buisson de la Grolle  29 Bernard C.
Christophe M.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
  Jeudi 12 Janvier 2023
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   8 Jacques B.
  Jeudi 12 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 SAU 01a Les Goulets Bongarand 9h15 Sautron rue de la vallée 8h50 stade du Buisson de la Grolle  38 Jacques B.
Aline B.
Jean Yves M
  mardi 10 Janvier 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   18 Didier B.
Jean Yves M.
Jean Marc D.
Christophe M.
  Samedi 7 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45		 NAN 03b Jonelière Cens Tortière 9h15 Pont de la Jonelière   29 Jean Marc D.
Aline B.
Bernard C.
  Jeudi 5 Janvier 2023
de 9h15 à 11h45
 TRE 06a Pont du gué 9h15 Treillières Simone de Beauvoir 8h55 La Coutancière 37 Aline B.
Jacques B.
Bernard C.
Patrick J.
  mardi 3 Janvier 2023
de 18h45 à 20h15
 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Christophe M.
Didier B.
Jean Marc D.

. Décembre 2022

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Covoiturage Nb Ent
  Samedi 31 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 Vacances        
  Jeudi 29 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 Vacances        
  Mardi 27 Décembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Vacances        
  Samedi 24 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 Vacances        
  Jeudi 22 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 SUC 01c circuit des vo‹ettes 9h15 parking gare de Sucé/Erdre 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E  17 Jacques B.
Aline B.
Jean Yves M.
  Mardi 20 Décembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   12 Christophe M.
Jean-Yves M.
  Samedi 17 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 LCE 24b Coutancière Cahéraux 9h15 La Coutancière   23 Aline B.
Christophe M.
Jean-Yves M.
  Jeudi 15 Décembre 2022
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   7 Jacques B.
  Jeudi 15 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 ORV 01a Cens vers Nantes 9h15 à Orvault Bourg 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E 27 Aline B.
Bernard C.
Jacques B.
Jean Yves M.
  Mardi 13 Décembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   9 Didier B.
Jean Yves M.
  Samedi 10 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 Championnats de France de Marche Nordique Complexe sportif du Buisson de la Grolle      
  Jeudi 8 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt 9h15 Stade du Buisson de la Grolle   32 Jacques B
Aline B.
  Mardi 6 Décembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   23 Christophe M.
Jean Marc D.
Jean-Yves M.
  Samedi 3 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 LCE 25c La Brosse 9h15 La Brosse chemin des cèpes 9h00 La Coutancière
Parking limité  à La Brosse, covoiturez		 32 Aline B.
Didier B.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
  Jeudi 1 Décembre 2022
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     Jacques B.
  Jeudi 1 Décembre 2022
de 9h15 à 11h45		 NAN 04a Jonelière Gaudinière Erdre 9h15 Pont de la Jonelière    39 Jean Yves M.
Jacques B.
Patrick J.

 

. Novembre 2022

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Covoiturage Nb Ent
  mardi 29 Novembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   26 Didier B.
Jean Marc D.
  Samedi 26 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45
 CAS 01b Casson Les chemins creux 9h15 Casson - Le Pas Chevalier,
      route de la Bunière		 8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E 43 Aline B.
Jean-Yves M.
Patrick J.
  Jeudi 24 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 HGO 01b Pont de l'Ouen 9h15 Haute Goulaine Parking du pont de l'Ouen 8h45 stade du Buisson de la Grolle   41 Aline B.
Bernard C.
Jacques B.
Jean-Yves M.
  mardi 22 Novembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   22 Bernard C.
Christophe M.
Jean Marc D.
  Samedi 19 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 Entrainement compétition 9h15 Stade du Buisson de la Grolle   9 Jacques B.
  Samedi 19 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 BOU 03a La Roche Ballue Hivers 9h15 Quai de la Vallée Bouguenais 8h50 stade du Buisson de la Grolle   41 Aline B.
Bernard C.
Christophe M.
Jean-Yves M.
Jean Marc D.
  Jeudi 17 Novembre 2022
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   7 Jacques B.
Christophe M.
  Jeudi 17 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 GRA 04a circuit des étangs 9h15 Grandchamps Parking étang rue de Curette   8h50 La Coutancière  34 Aline B.
Bernard C.
Jacques B.
Jean-Yves M.
Patrick J.
  mardi 15 Novembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   23 Jacques B.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
Bernard C.
Christophe M.
  Samedi 12 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 CAR 07a Carquefou le Haut 9H15 Piscine de Carquefou 9h00 stade du Buisson de la Grolle   33 Aline B.
Bernard C.
Jean-Marc D.
Jean-Yves M.
  Jeudi 10 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 SSE 02a St Seb iles de Loire 9h15 boulevard des pas enchantés Stade René Massé St Sébastien sur Loire 8h45 stade du Buisson de la Grolle   32 Jacques B.
Bernard C.
Aline B.
Jean Yves M.
  mardi 8 Novembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   22 Bernard C.
Jean Marc D.
Jacques B.
Didier B.
Jean Yves M.
  Samedi 5 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 SAU 02a Les Goulets Le Breuil 9h15 Sautron rue de la vallée 8h50 stade du Buisson de la Grolle 42 Patrick J.
Didier B.
Jean-Yves M.
  Jeudi 3 Novembre 2022
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   10 Jacques B.
Christophe M.
  Jeudi 3 Novembre 2022
de 9h15 à 11h45		 SUC 04b Mazerolles 9h15 ile de Mazerolles 8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E 18 Aline B.
Jacques B.
Jean-Marc D.
  mardi 1 Novembre 2022
de 18h45 à 20h15		 Férié Férié Férié    

. Octobre 2022

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Nb Ent
  Samedi 29 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 TRE 11b Muzon Gréhandière 9h15 Treillières Simone de Beauvoir 8h55 La Coutancière 35 Aline B.
  Jeudi 27 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 SHE 11b Gournerie Sautron Cens 9h15 St Herblain - Néo golf 8h50 stade du Buisson de la Grolle 42 Aline B.
Jean Yves M.
  mardi 25 Octobre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     Christophe M.
Didier B.
Jean Marc D.
  Samedi 22 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 SHE 13a Saint Herblain -
Carrière Tougas		 9h15 Saint Herblain Atlantis parking But 8h50 stade du Buisson de la Grolle 37 Jacques B.
Christophe M.
Jean Marc D.
  Jeudi 20 Octobre 2022
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   13 Jacques B.
Christophe M.
  Jeudi 20 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 COU 03a lac de Beaulieu 9h15 Couéron parking La tour à plombs 8h50 stade du Buisson de la Grolle  27 Aline B.
Jacques B.
Patrick J.
  mardi 18 Octobre2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   36 Christophe M.
Jean Marc D.
Jacques B.
Didier B.
  Samedi 15 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 SHE 11b Gournerie Sautron Cens 9h15 St Herblain - Néo golf 8h50 stade du Buisson de la Grolle 34 Jean-Yves M.
Patrick J.
  Jeudi 13 Octobre 2022
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   10 Jacques
  Jeudi 13 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 ORV 01a Cens vers Nantes 9h15 à Orvault Bourg 8h55 derrière l'église de La Chapelle s/E 36 Bernard C.
Jacques B.
Jean-Yves M.
Patrick J.
  mardi 11 Octobre 2022
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle   41 Christophe M.
Jean Marc D.
Jean Yves M.
Didier B.
  Samedi 8 Octobre 2022
de 9h15 à 11h45		 TRE 04a Pont du Gué 9h15 Treillières Simone de Beauvoir  

Calendrier des Marches Nordiques

Marches Nordiques organisées par les clubs de la région et au-delà

Date Nom Dpt Lieu Distances Heure Tarif Site
               
03/06/2023 La Marsiréorthaise 85 Saint-Mars-la-Réorthe 15km 17h00    
14/05/2023 Course Nature Bouguenais 44 Bouguenais 11km 9h00    
07/05/2023 Le Souffle du Roc 53 Parné-sur-Roc 10,5km 9h30    
06/05/2023 Trail La Vaillante 22 St Brieuc 14 km     Trail la Vaillante
23/04/2023 Trail du Troussepoil 85 Moutires-les-Mauxfaits 15km 9h00    
19/03/2023 Le Trail Pouzaugeais 85 Pouzauges 14km 9h05    
29/01/2023 Les Foulées du Mingot 85 Cugand 12km 9h15   Les foulées du Mingot
08/01/2023 Varades 44 Varades 6km 9h15   Marche nordique Varades
18/12/2022 Courses des Pères Noël 85 Les Herbiers 11km 10h00   Courses des Pères Noël
05/11/2022 La Nocturne de Pierre Aigue 44 Saint-Aignan-Grandlieu 11/13km 15h00   Pierre-Aigue
23/10/2022 Les Foulées Bourgadines 85 La Roche-sur-Yon 11km
  16km		 9h30   Les Foulées Bourgadines
02/10/2022 Nordique des Pays de Mont 85 Notre-Dame-de-Monts 16km 9h30   Nordique des Pays de Monts
02/10/2022 Trail de Mauves en Vert 44 Mauves sur Loire 17km /250m d+ 10h15   Trail de Mauves en Vert
5/06/2022 Trail lac du Jaunay 85 La Chapelle Hermier 30km
et
15km		 8h00

9h00		 12€

8€		 Trail lac du Jaunay
24/04/2022 Trail du Troussepoil 85 Moutiers les Mauxfaix 13km500 Départ libre
entre
9h15 et 9h30		 7,00€ Trail du Troussepoil
               
               
               
               

s'inscrire

La marche nordique est une discipline santé-loisirs de la Fédération Française d'Athlétisme depuis 2009.
Une licence Athlé Loisir Option Santé est nécessaire pour pratiquer la Marche Nordique.
Une licence Athlé Loisir Option Running est nécessaire pour participer à des compétitions de Marche Nordique.


La reprise de la Marche Nordique pour la saison 2022 - 2023 est prévue le jeudi 8 septembre 2022 au stade du Buisson de la Grolle.

Les réinscriptions et nouvelles inscriptions sont possible en ligne (cliquer ici)
Des permanences sont prévues de 18h00 à 19h30 au stade du Buisson de la Grolle
Jeudi 18 août 2022
Jeudi 25 août 2022
Jeudi 1er septembre 2022
Jeudi 8 septembre 2022
Jeudi 15 septembre 2022

Si vous êtes intéressés par cette activité, vous pouvez participer à une des prochaines sorties à partir du 7 septembre 2021 pendant tout le mois de Septembre

Pour les premières séances, l'ACC pourra vous prêter des bâtons pour vous permettre de tester l'activité avant d'investir dans votre propre matériel.
(dans la limite des stocks disponibles, une quinzaine de paires de différentes tailles et modèles)
Pour la première séance si vous avez des bâtons de randonnée, venez avec au cas ou nous n'aurions pas assez de matériel pour tous.


Déroulement d'une séance     

Les séances se dérouleront sur 1h30 à 2h30 et seront encadrées par un entraîneur Fédéral diplomé FFA.

Chaque séance comprendra :

  • Des échauffements pendant 10 à 15 minutes : avec mise en route progressive
  • Une sortie marche de 1h15 à 2h15 : empruntant au maximum les chemins et sous bois, avec dénivelés ou allures variées et pauses hydratation
  • Des étirements pendant 5 à 10 minutes : pour un retour au calme et récupération.

Equipement




  • Une paire de batons de Marche Nordique
    1. bâton monobrin (non téléscopique)
    2. avec au minimum 30% de carbone (éviter les bâtons en aluminium dont les vibrations peuvent provoquer des tendinites)
    3. un gantelet reliant les poignets aux bâtons
    4. des bâtons de taille adaptée
  • Une paire de chaussures de course à pied, de trail ou de marche
    1. chaussures souples avec des semelles épaisses et antidérapantes
    2. chaussures non montantes
    3. si possible déperlantes pour les sorties hivernales humides
  • Des vêtements à plusieurs couches
    1. éviter les vêtement lourds et encombrants
    2. plusieurs couches fines plutôt qu'une seule épaisse afin de s'adapter aux conditions météo
  • Un petit sac à dos
    1. pour transporter de l'eau
    2. pour ranger vêtement, gants,...
  • Une lampe frontale et gilet réfléchissant
    1. pour les sorties hivernales
    2. lampe légère
 

Lors des premiers entraînements vous aurez des renseignements sur les différents matériels.

Avec l'hiver, les sentiers que nous empruntons sont souvent humides et boueux.
Pensez à vous munir d'une paire de chaussures de rechange, les chauffeurs qui assurent le covoiturage apprécieront.
Merci.

La Marche Nordique à l'ACC depuis fin décembre 2010

Nombre d'inscrit(e)s par saison

  • 25 pour la saison 2010-2011
  • 70 pour la saison 2011-2012
  • 105 pour la saison 2012-2013
  • 98 pour la saison 2013-2014
  • 120 pour la saison 2014-2015
  • 122 pour la saison 2015-2016
  • 130 pour la saison 2016 - 2017
  • 136 pour la saison 2017 - 2018 (87 Femmes / 49 Hommes)
  • 128 pour la saison 2018 - 2019 (78 Femmes 61%  / 50 Hommes 39%)
  • 129 pour la saison 2019 - 2020 (76 Femmes 59%  / 41 Hommes 39%)
  • 101 pour la saison 2020 - 2021 ( 58 Femmes 58%  /  43 Hommes 42% )
  • 113 pour la saison 2021 - 2022 ( 64 Femmes 58%  /  49 Hommes 43% )
  • 122 pour la saison 2022 - 2023 au 17/01/2023

Tranches d'age Saison 2021-2022


  • 23 de 70 ans et plus
  • 55 de 60 à 69 ans
  • 26 de 50 à 59 ans
  •  8 de 40 à 49 ans
  •  0 de 30 à 39 ans
  •  1 de 20 à 29 ans
  • Moyenne d'age  62 ans

D'où sommes nous

  • 72 de la Chapelle sur Erdre
  • 18 de Nantes
  • 8 de Treillières 
  • 7 de Orvault
  • 3 de Sucé sur Erdre 
  • 3 de Grandchamp des Fontaines
  • 1 de St Herblain
  • 1 de St Mars du Désert

Nos Circuits

Espace Marcheuses et Marcheurs

Nos bonnes recettes

Cliquer sur la recette et clic droit sur le document et "enregistrer l'image sous"

Nonnettes (Catherine) Recette
Biscuits à l'orange (Françoise) Recette
Cake chèvre-noix-raisins (Dominique) Recette
Cake salé au jambon et olives vertes (Jean) Recette
Cake salé à la feta et aux noix et pignons (Jean) Recette
Roulé au Chorizo (Françoise) Recette
Galette des Rois (Jean-Yves) Recette P1 - Recette P2

 

Saison 2022-2023

Saison 2022-2023

Saison 2022-2023

Saison 2022-2023

Saison 2022-2023

Saison 2021-2022

Saison 2019-2020

Saison 2019-2020

Saison 2019-2020

Saison 2018-2019

Saison 2017-2018

Saison 2016-2017

Saison 2015-2016

Saison 2014-2015

Saison 2013-2014

Saison 2012-2013

Saison 2011-2012

Saison 2010-2011

. Décembre 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de Covoiturage Inscriptions Nb Ent
  Jeudi 30 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Vacances          
  mardi 28 décembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Vacances          
  Samedi 25 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Vacances          
  Jeudi 23 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE_02a_Grolle_Gandonnière_Rupt 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     17 Jacques
Aline
  mardi 21 décembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     16 Jean Yves
Jacques
Jean Marc
  Samedi 18 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 MAU 01a Mauves sur Loire  9h15 Aire de covoiturage D723-D31
 8h50 parking près du B&B     Aline
Jean-Yves
  Jeudi 16 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 VIG 01c La Bretonnière 9h15 Vigneux de Bretagne - Parking du cimetière 8h50 La Coutancière    38 Aline
Jacques
Jean-Yves
  mardi 14 décembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle       Jean Marc
Jean Yves
Jacques
  Samedi 11 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Nordique de La Grolle
et
Nordique de l'Erdre		          
  Jeudi 9 décembre 2021
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes   Inscription Jeudi
Compétition ICI		 0 Jacques
  Jeudi 9 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 HGO 04a Pont de l'Ouen le Haut Coudray  9h15 Ht Goulaine pont de l'Ouen 8h45 stade du Buisson de la Grolle   28 Jean Yves
Jacques
  mardi 7 décembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe Compétition
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle       Jacques
Jean-Marc
Jean-Yves
    Samedi 4 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 06a Chézine-Tillais-Procé 9h15 Boulevard du val de Chézine 8h50 stade du Buisson de la Grolle     Aline
Jean-Yves
Jean-Marc
  Jeudi 2 décembre 2021
de 9h15 à 11h45		 NOR 01a Quihex Poupinière 9h15 Quiheix  8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E     Aline
Jean Yves
Jacques


. Novembre 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de Covoiturage Inscriptions Nb Ent
  Mardi 30 Novembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe Compétition
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle       Jacques
Jean-Marc
Jean-Yves
  Samedi 27 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Entrainement compétition 9h15 Stade du Buisson de la Grolle    Inscriptions Groupe compétition
Samedi		 9 Jacques
  Samedi 27 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 SUC 04b Mazerolles 9h15 ile de Mazerolles 8h50 derrière l'église de La Chapelle s/E     Aline
Jean-Yves
Jean-Marc
  jeudi 25 Novembre 2021
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition
 19h00 Stade du Buisson de la Grolle      9 Jacques
  jeudi 25 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 27a Mazaire Pont du Gué 9h15 La Chapelle  - Mazaire  Forges     44 Aline
Jean Yves
Jacques
  Mardi 23 Novembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe Compétition
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle       Jean Marc
Jacques
Jean Yves
  Samedi 20 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 CAR 04b Fleuriaye Couronnerie 9h15 Carquefou La Fleuriaye 9h00 Stade du Buisson de la Grolle     Aline
Jean-Marc
Jean-Yves
  jeudi 18 Novembre 2021
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade du Buisson de la Grolle        Jacques
  jeudi 18 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 13a Carrière Tougas 9h15 Saint Herblain Atlantis parking But 8h50 stade du Buisson de la Grolle   34 Jean Yves
Jacques
Bernard
  Mardi 16 Novembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe Compétition
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle       Jacques
Jean Yves
Jean Marc
  Samedi 13 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 01a Cens Nantes 9h15 Orvault Bourg 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E     Aline
Bernard
Jean Marc
  jeudi 11 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Férié          
  Mardi 9 Novembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     24   Jacques
  Aline
  Jean-Marc
  Samedi 6 Novembre 2021
 Nordique de la Pierre Aiguë Saint Aignan de Grandlieu Renseignements      
  Samedi 6 Novembre 2021
de 9h15 à 11h00		 Entrainement compétition 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     9   Jacques
  Samedi 6 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 Pas de Marche Nordique          
  jeudi 4 Novembre 2021
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition
Controle du Pass Sanitaire		 19h00 Stade Bourgoin Descombes     11   Jacques
  A partir du jeudi 4 Novembre, les inscriptions restent obligatoires et s'effectueront sur une seule liste sans limite de nombre pour les sorties du jeudi et samedi.    
  jeudi 4 Novembre 2021
de 9h15 à 11h45		 CEL 02a Le Cellier Folies Siffait 9h15 Le cellier derrière l'église 8h45 Stade du Buisson de la Grolle   31   Aline
  Jacques
  Bernard
  Mardi 2 Novembre 2021
de 18h45 à 20h15
 Pas de Marche Nordique          

. Octobre 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous covoiturage Inscriptions Nb Ent
  Samedi 30 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		  Entrainement compétition  9h15 Stade du Buisson de la Grolle
      10   Jacques
  Samedi 30 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		  TRE 06a Pont du Gué  9h15 Treillières Simone de Beauvoir 8h55 La Coutancière   21    Aline
  Bernard
  Jeudi 28 Octobre 2021
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition
Controle du Pass Sanitaire		 19h00 Stade Bourgoin Descombes     12   Jacques
  Jeudi 28 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		  NAN 04a Jonelière Gaudinière Erdre  9h15 Pont de la Jonelière       42    Aline
  Jacques
  Jean-Yves
  Bernard
  mardi 26 Octobre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		  18h45 Stade du Buisson de la Grolle      19 Jean-Marc
Jacques
Jean-Yves
  Samedi 23 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		   SUC 03b circuit des voïettes  9h15 gare de Sucé sur Erdre 9h00 derrière l'église de La Chapelle s/E
   32
Jean-Marc
Patrick Jag
Didier S
  Jeudi 21 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		  SAU 02a Les Goulets le Breil  9h15 Sautron rue de la vallée 8h50 Stade du Buisson de la Grolle   41
Aline
Jean-Yves
Bernard
  mardi 19 Octobre 2021
de 18h45 à 20h15		  Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h
 18h45 Stade du Buisson de la Grolle    
29
Aline
Jean-Marc
Bernard
  Samedi 16 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 GRA 01a circuit des étangs
 9h15 Gd-Champ rue de Curette
 8h55 La Coutancière
   41 Jean-Yves
Jean-Marc
Bernard
    A partir du samedi 16 octobre, tous les groupes auront le même point de départ pour les sorties du jeudi et samedi. Nous vous proposons un lieu de covoiturage avec un horaire de départ de ce lieu. L'heure de départ du site de covoiturage  peut varier  suivant la situation géographique du circuit qui sera effectué.
L' inscription dans les groupes est obligatoire, et dans la mesure du possible, mettre le prénom et au moins une lettre du nom. Prévoir un masque pour le transport dans les véhicules. Merci de respecter les horaires pour être à 9h15 au départ de la marche.
Prévoir des chaussures de rechange, car les circuits peuvent être humides.
  
  Jeudi 14 Octobre 2021
19h00 à 21h00		  Entrainement compétition
Controle du Pass Sanitaire		 19h00 Stade Bourgoin Descombes        Jacques
  Jeudi 14 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 CAR 04b Fleuriaye Couronnerie
COU 02a lac de Beaulieu
SUC 03b circuit des voïettes		  9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 Couéron La tour à plombs
9h15 gare de Sucé sur Erdre		     34  Aline
Jacques
Jean-Yves
  mardi 12 Octobre 2021
de 18h45 à 20h15		  Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     28 Jean-Marc
Jean-Yves
Bernard
Jacques
  Samedi 9 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 24a Coutancière Cahéraux 9h15 La Coutancière      31 Aline
Bernard
Jean-Marc
  Jeudi 7 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 GRA 03a Circuit des Etangs
SSE 02a St Seb iles de Loire
ORV 10a Bois Raguenet La Tour		 9h15 Gd-Champ rue de Curette
9h15  Stade René Massé St Sebastien
9h15 Orvault Bourg
     41
 Aline
Jacques
Jean-Yves
  mardi 5 Octobre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     29
 Jacques
Jean-Marc
Bernard
Jean-Yves
  Samedi 2 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 27a Mazaire pont du Gué
LCE 21a Coutancière Gandonnière
 9h15 La Chapelle  - Mazaire  Forges
9h15 La Coutancière (débutants)		     22  Aline
Jean-Yves
  Samedi 2 Octobre 2021
de 9h15 à 11h45		 Entrainement compétition 9h15 Ile Clémentine     8  Jacques

. Septembre 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Inscriptions km Nb Ent
  Jeudi 30 septembre 2021
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition
Controle du Pass Sanitaire
 19h00 Stade Bourgoin Descombes     12 Jacques
  Jeudi 30 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 11a Gournerie-Sautron-Cens
CAR 02a Chantrerie Port Jean
TRE 04a Pont du Gué
 9h15 St Herblain - Néo golf
9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 Treillières Simone de Beauvoir		     41 Aline
Jacques
Jean-Yves
  mardi 28 Septembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Capellia     25 Jean-Marc
Jacques
Jean-Yves
  Samedi 25 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 14a Bugallière-Cens
NAN 03b Jonelière Cens Tortière
 9h15 Orvault Bourg
9h15 Pont de la Jonelière		     28 Aline
Jean-Yves
  Jeudi 23 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 11a Muzon- Gréhandière
LCE 15a Capellia Jonelière
LCE 24a Coutancière Cahéraux
 9h15 Treillières Simone de Beauvoir
9h15 Capellia
9h15 La Coutancière		     33 Aline
Jacques
Jean-Yves
  mardi 21 Septembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Groupe 6,5km/h - 7km/h
Groupe 6,0km/h - 6,5km/h
Groupe 5,5km/h - 6,0km/h		 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     16 Aline
Jean-Marc
Jean-Yves
Jacques
        Merci de vous inscrire sur les liens ci-dessus      
  Samedi 18 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 04a Grolle Desnerie 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     34 Aline
Jean-Yves
  Samedi 18 septembre 2021
de 9h15 à 11h30		 Entrainement compétition 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     7 Jacques
  Jeudi 16 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     39 Aline
Jacques
Bernard
Jean-yves
  mardi 14 Septembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Bord de l'Erdre 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     29 Aline
Bernard
Jacques
Jean-Yves
  Samedi 11 septembre 2021
de 9h00 à 12h00		 LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt 9h00 Stade du Buisson de la Grolle     25 Bernard
Jean-Yves
  Samedi 11 septembre 2021
de 9h15 à 11h30		 Entrainement compétition 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     4 Jacques
  Jeudi 9 septembre 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 03a Grolle Desnerie 9h15 Stade du Buisson de la Grolle     31 Bernard
Jacques
Jean-Yves
  mardi 7 Septembre 2021
de 18h45 à 20h15		 Bord de l'Erdre 18h45 Stade du Buisson de la Grolle     19 Bernard
Jean-Marc
Jean-Yves
 

Planning Saison 2020 - 2021

. Juillet 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Inscriptions km Nb Ent
      Vacances        
  mardi 6 Juillet 2021
de 18h45 à 20h15		   18h45 La Grolle       Jean-Yves
  Samedi 3 Juillet 2021
de 9h15 à 11h45		 LPQ 01a La Faverie du Buron 9h15 - rue de la Galtière La Paquelais
(covoiturage 9h00 Coutancière)		       Jean-Yves
  Jeudi 1 Juillet 2021
de 9h15 à 11h45		 LPQ 01a La Faverie du Buron
SAF 02a Passage d'Héric D39		 9h15 - rue de la Galtière La Paquelais
9h15 - D39 Les Coudrais (covoiturage 9h00 Coutancière)		       Aline
Jacques, JY


. Juin 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Inscriptions km Nb Ent
  mardi 29 Juin 2021
de 18h45 à 20h15
Groupe compétition - Evaluation vitesse		 18h45 Capellia
18h45 Stade Bourgoin Descombes
       Jean-Yves
Jacques
  Samedi 26 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 GRA 04 a Circuit des étangs
NAN 01 a La Jonelière Vieux Gachet
Préparation Ultra Marin 21 km  -
6,5km/h mini 		 9h15 Gd-Champ rue de Curette
9h15 Pont de la Jonelière
8h45 Buisson de la Grolle

       Aline
Bernard
Jacques
  Jeudi 24 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 VIG 01 a La Bretonnière 9H15 Vigneux-Parking cimetière       Aline
  mardi 22 Juin 2021
de 18h45 à 20h15		  
18h45 La Coutancière
18h45 La Grolle


       Aline
Jean-Marc
  Samedi 19 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 11 b Muzon Gréhandière
SHE 08a Chézine Procé
NOR 05b Quiheix Poupinière Nort
Préparation Ultra Marin 19 km  -
6,5km/h mini 
 9h15 Treillières Simone de Beauvoir
9h15 Boulevard de Chézine
9h15 Nort S/E - Quiheix
9h00 Buisson de la Grolle
       Aline
Bernard
Jean-Marc
Jacques
  Jeudi 17 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 SUC 03b Circuit des voïettes
LCE 01 a Grolle Gandonniere Coutanciere
 9h15 gare de Sucé sur Erdre
9h15 Buisson de la Grolle
       Aline 
Bernard
  mardi 15 Juin 2021
de 18h45 à 20h15


Préparation Ultra Marin - 6,5km/h mini 15 km
 18h45 La Coutancière
18h45 Mazaire pt de Forges
18h30 Capellia
       Jean-Marc
Jean-Yves
Jacques
  Samedi 12 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 12 a Gournerie Sautron Cens
VIG 02 b La Haymonniere
SUC 04b Mazerolles
 9h15 St Herblain - Néo golf
9H15 Vigneux-Parking cimetière
9h15 ile de Mazerolles

       Aline
Bernard
Jean-Marc


Jeudi 10 Juin 2021
de 9h15 à 11h45


 Sortie journée Le Cellier Oudon (24km)
Sortie en covoiturage possible au départ du Buisson de le Grolle. Ne pas oublier votre pique nique.
 Lieu de covoiturage :
9h15 Buisson de la Grolle
Lieu de rendez-vous :
9h45 Le Cellier derrière l'église

    Aline
Jean-Yves
LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt
 9h15 Buisson de la Grolle Jacques
Préparation Ultra Marin 13 km  vitesse 6,5 km/h mini - sans arrêt 18h30 Capellia Jacques
  mardi 8 Juin 2021
de 18h45 à 20h15		   18h45 Gandonnière
18h45 La Coutancière
18h45 Capellia
       Jean-Marc
Jean-Yves
Jacques
  Samedi 5 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE  15a Capellia Joneliere
LCE 14a Capellia Vriere Desnerie
 9h15 Capellia
9h15 Capellia		       Bernard
Jean-Marc
  Jeudi 3 Juin 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 02a Cens vers Nantes
HGO 01b Pont de l'Ouen
 9h15 Orvault Bourg
9h15 Ht Goulaine pont de l'Ouen		       Bernard
Jacques
  mardi 1 Juin 2021
de 18h45 à 20h15		   18h45 La Grolle
18h45 La Grolle (bis)		       Jean-Marc
Jacques


. Mai 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Inscriptions km Nb Ent
  Samedi 29 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
LCE 06a Tour du Bourg
GRA 05b Circuit des Moulins		 9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 La Grolle
9h15 Gd-Champ rue de Curette		       Bernard
Jean-Marc
Jean-Yves
  Jeudi 27 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 01a Cens vers nantes
TRE 11b Muzon Gréhandière		 9h15 Orvault Bourg
9h15 Treillières Simone de Beauvoir		       Bernard
Jean-Yves
  Attention !!!   En raison des nouvelles mesures de confinement applicables à partir du 19 mai, la marche nordique est maintenant autorisée par groupes de 10 au lieu de 6. Le planning d'inscriptions sera modifié en conséquence à partir du 27 mai.

En raison du décalage du couvre-feu à 21h00, nous envisageons de reprendre les marches du mardi soir de 18h45 à 20h15 à partir du mardi 1 juin
        
  Samedi 22 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 21a Coutancière Gandonnière
BOU 01a La Roche Ballue
CAR 04a Fleuriaye Couronnerie		 9h15 La Coutancière
9h15 Quai de la Vallée Bouguenais
9h15 Carquefou La Fleuriaye		       Jean-Marc
Jean-Yves
Patrick
  Jeudi 20 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
SHE 14a Carrière Tougas
LCE 27a Mazaire Pont du Gué
Orv04b " Cens vers Sautron
 9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 Atlantis parking But
9h15 Chapelle Mazaire pt de Forges
9h15 Orvault Bourg		       Aline
Jean Yves
Patrick
Bernard
  Samedi 15 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 08a Chézine Procé
SUC 03b Circuit des voïettes
VIG 02b La Haymionnière
LCE 12b Capellia Port Barbe
 9h15 Boulevard du val de Chézine
9h15 Parking gare de Sucé sur Erdre
9H15 Vigneux-Parking cimetière
9h15 Capellia		       Aline
Jean-Marc
Jean-Yves
Patrick
  Jeudi 13 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 Férié          
  Samedi 8 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 Férié          
  Jeudi 6 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 SAU 02a Les Goulets Le Breil
SHE 01a Gournerie Chézine
COU 02a lac de Beaulieu
 9h15 Sautron rue de la vallée
9h15 St Herblain - Néo golf
9h15 Couéron La tour à plombs		       Aline
Bernard
Jacques
  Samedi 1 Mai 2021
de 9h15 à 11h45		 Férié          


. Avril 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Inscriptions km Nb Ent
  jeudi 29 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 13 a Bois Raguenet La Tour
LCE 02a Grolle Gandonnière Rupt
LCE 26c La Brosse
NAN 05a Jonelière Cens Tortière Eraudière
NAN 01a Jonelière Vieux Gachet		 9h15 Orvault Bourg
9h15 La Grolle
9h15 La Brosse
9h15 La Jonelière
9h15 La Jonelière
       Aline
Bernard
Jean-Yves
Patrick
Jacques
  Samedi 24 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 07 a Pont du Gué
LCE 17b Capellia Ragon Gesvres
NAN 01a Joneliere Gachet
CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
 9h15 Treillières Simone de Beauvoir
9h15 Capellia
9h15 La Jonelière
9h15 Carquefou La Fleuriaye		       Aline
Bernard
Jean-Marc
Jean-Yves
  jeudi 22 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 26b La Brosse
TRE 07 a Pont du Gué
LCE 21a Coutancière Gandonnière
NAN 03b Jonelière Cens Tortière		 9h15 La Brosse
9h15 Treillières Simone de Beauvoir
9h15 La Coutancière
9h15 La Jonelière		       Aline
Bernard
Jean-Yves
Jacques
  Samedi 17 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 24a Coutancière Cahéraux
ORV 04b Cens vers Sautron
SUC 04b Mazerolles
LCE 05b Grolle Gesvres Desnerie		 9h15 La Coutancière
9h15 Orvault Bourg
9h15 ile de Mazerolles
9h15 La Grolle		       Aline
Bernard
Jean-Marc
Jean-Yves
  jeudi 15 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 06 a Pont du Gué
ORV 02a Cens vers Nantes
LCE 24a Coutancière Cahéraux
CAR 03a Chantrerie Port Jean
LCE 05b Grolle Gesvres Desnerie		 9h15 Treillières R Simone de Beauvoir
9h15 Orvault Bourg
9h15 La Coutancière
9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 La Grolle		       Aline
Bernard
Jean-Yves
Patrick
Jacques
  Samedi 10 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 LCE 26b La Brosse
CAR 01a Chantrerie Port Jean
ORV 11a Bois Raguenet La Tour
LCE 21a Coutancière Gandonnière
 9h15 La Brosse
9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 Orvault Bourg
9h15 La Coutancière		       Aline
Bernard
Patrick
Jean-Yves
  jeudi 8 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 SHE 07a Chézine Procé
CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
SHE 04a Gournerie Chezine
LCE 22a Coutanciere Pont du Gué
LCE 06a Tour du Bourg 
 9h15 Boulevard du val de Chézine
9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 St Herblain - Néo golf
9h15 La Coutancière
9h15 La Grolle
       Bernard
J-Yves
Patrick C.
Aline
Jacques
  Attention !!!
 Images des circuits dans cette colonne En raison des nouvelles mesures de confinement applicables à partir de la semaine prochaine, la marche sera autorisée dans un rayon de 10km.
Ce sera à chaque marcheur de vérifier si le circuit reste dans la zone des 10km par rapport à son domicile et à se munir d'un justificatif de domicile.
        
  Samedi 3 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 Capellia - Port Barbe - Desnerie
CAS 01a Les chemins creux

 9h15 Capellia
9h15 Casson - Le Pas Chevalier,
      route de la Bunière
       J-Marc
J-Yves
  jeudi 1 Avril 2021
de 9h15 à 11h45		 SAU 03a Les Goulets Le Breuil
LCE 17b Capellia Ragon Gesvres
SHE 04a Gournerie Chezine
SUC 03b circuit des voÏettes
 9h15 Sautron rue de la vallée
9h15 Capellia
9h15 St Herblain - Néo golf
9h15 Parking gare de Sucé sur Erdre		       Bernard
J-Yves
Patrick C.
Aline


. Mars 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de Covoiturage km Nb Ent
  Samedi 27 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 11b Muzon Gréhandière
HGO 05a P de l'Ouen  Loroux M du Pé
SUC 03b circuit des voÏettes
ORV 11a Bois Raguenet La Tour
BOU 01a La Roche Ballue
 9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 Ht Goulaine pont de l'Ouen
9h15 Parking gare de Sucé sur Erdre
9h15 Orvault Bourg
9h15 Quai de la Vallée Bouguenais		       Aline
Bernard
J-Marc
J-Yves
Patrick C.
  jeudi 25 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 06a La Tour le Cens 
SHE 04a Gournerie Chezine
SHE 14a Carrière Tougas
SAU 04b Cens Les Goulets Le Breuil
LCE 18b Capellia Ragon Gevres
La Chapelle sur Erdre		 9h15 Orvault - Stade de Gagné
9h15 St Herblain - Néo golf
9h15 Atlantis parking But
9h15 Sautron rue de la vallée
9h15 Capellia
9h15 La Chapelle  - Mazaire  Forges		       Aline
Bernard
Jacques
J-Yves
Patrick C.
Pierre
  Samedi 20 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 Vigneux de Bretagne
TRE 08a Pont du Gué
COU 02a lac de Beaulieu 
NOR 02a Quihex Poupinière
 9H15 Vigneux  -Parking cimetière
9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 Couéron parking La tour à plombs
9h15 Nort S/E - Quiheix
       Aline
J-Yves
Patrick C.
J-Marc
  jeudi 18 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 03a Pont du Gué
SLU 03a Ile Clémentine Thouaré
SUC 03b circuit des voÏettes
ORV 02a Cens vers Nantes 
Saint Herblain  Carrière Tougas 
Sautron		 9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 Ile Clémentine
9h15 Parking gare de Sucé sur Erdre
9h15 Orvault parking derrière l'église  
9h15 Atlantis parking But
9h15 Sautron rue de la vallée		       Bernard
Jacques
J-Yves
Patrick C.
Pierre
Aline
  Samedi 13 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 VER 02a Parc du Loiry, la Bastière,               la Ville Bachelier
La Chapelle S/E  La Jonelière
NOR 02a Quihex Poupinière
Treillieres		 9h15 Vertou - Parc du Loiry

9h15 La Jonelière
9h15 Nort S/E - Quiheix
9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir)		       Bernard

J-Marc
Patrick
Aline
  jeudi 11 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 VIG 01b La Bretonnière
SAU 01a Les Goulets Bongarand
Sucé sur Erdre - Les Voïettes
Grandchamp des Fontaines		 9H15 Vigneux de Bretagne -Parking cimetière
9h15 Sautron rue de la vallée
9h15 Parking gare de Sucé sur Erdre
9h15 Gd-Champ rue de Curette
       Bernard
Patrick
Pierre
Aline
  Samedi 6 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 Vacances          
  jeudi 4 Mars 2021
de 9h15 à 11h45		 TRE 01a Chavagnes Muzon
ORV 13b Bois Raguenet La Tour
CAR 02a Chantrerie Port Jean
      Orvault Sautron		 9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir)
9h15 Orvault parking derrière l'église  
9h15 Carquefou La Fleuriaye
9h15 Orvault parking derrière l'église 		       Aline
Bernard
Jacques
Pierre


. Février 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de Covoiturage km Nb Ent
  Samedi 27 Février 2021
de 9h15 à 11h45		 ?
?
HGO 01b Pont de l'Ouen		 9h15 Gd-Champ rue de Curette
9h15 Gandonnière
9h15 Ht Goulaine pont de l'Ouen		       Aline
J-Marc
Patrick 
  jeudi 25 Février 2021
de 9h15 à 11h45		 ?
GRA 01a circuit des étangs
SHE 08a Chézine Procé
?
 9h15 La Coutancière
9h15 Gd-Champ rue de Curette
9h15 Boulevard de Chézine
9h15 Carquefou  La fleuriaye		       Aline
Jacques
Patrick
Pierre
  Samedi 20 Février 2021
de 9h15 à 11h45		 ORV 11a Bois Raguenet La Tour
?
GRA 01a circuit des étangs
CAR 01a Chantrerie Port Jean		 9h15 Orvault Bourg
9h15 La Jonelière
9h15 Gd-Champ rue de Curette
9h15 Carquefou  La fleuriaye		       Aline
J-Marc
J-Yves
Patrick
  jeudi 18 Février 2021
de 9h15 à 11h45		 ?
SUC03b circuit des voÏettes
CAR03a Chantrerie Port Jean
?
 9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 parking gare de Sucé/E
9h15 Carquefou  La fleuriaye
9h15 La Coutancière		       Aline
Jacques
J-Yves
Pierre
  Samedi 13 Février 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 La Jonelière
9h15 Port aux cerises		       J-Marc
Bernard
J-Yves
Patrick
Aline
  jeudi 11 Février 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière		       Bernard
Patrick
Jacques
Aline
  Samedi 6 Février 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Coutancière
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière
9h15 La Grolle		       J-Marc
Patrick
J-Yves
Aline
  jeudi 4 Février 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h30 Orvault Bourg		       J-Yves
Jacques
Aline
Patrick


. Janvier 2021

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de Covoiturage Distance Nb Ent
  Samedi 30 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 Capellia
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 La Jonelière		       J-Marc
J-Yves
Patrick
  jeudi 28 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 La Jonelière
9h15 Port aux cerises		       Bernard
J-Yves
Patrick
Jacques
Pierre
Aline
  mardi 26 Janvier 2021
de 18h15 à 19h40		     Annulé en raison du couvre-feu à 18h00      
  Samedi 23 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 La Brosse
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière		       J-Yves
Aline
Patrick
Bernard
J-Marc
  jeudi 21 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 La Brosse
9h15 Port Barbe
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 Gandonnière
9h15 La Jonelière		       Pierre
Jacques
Aline
J-Yves
Bernard
Patrick
  mardi 19 Janvier 2021
de 18h15 à 19h40		   18h15 La Grolle
18h15 Port aux cerises
18h15 La Jonelière		 Annulé en raison du couvre-feu à 18h00     J-Yves
J-Marc
Jacques
  Samedi 16 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 Gandonnière
9h15 La Jonelière
9h15 La Coutancière bis		       J-Yves
Patrick
Aline
J-Marc
Bernard
Pat Jag
  jeudi 14 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Brosse
9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 La Jonelière		       J-Yves
Aline
Pierre
Patrick
Bernard
Jacques
  mardi 12 Janvier 2021
de 18h15 à 19h40		   18h15 La Grolle
18h15 Port aux cerises
18h15 Gandonnière		       J-Yves
Jacques
Aline
  Samedi 9 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière		       Aline
J-Marc
Bernard
J-Yves
Patrick
  jeudi 7 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 Mazaire-Pont de Forge
9h15 La Jonelière		       Jacques
Bernard
Patrick
Pierre
J-Yves
Aline
  mardi 5 Janvier 2021
de 18h15 à 19h40
   18h15 Port aux cerises
18h15 La Grolle		       J-Yves
J-Marc
  Samedi 2 Janvier 2021
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Jonelière
9h15 La Grolle		       Aline
Bernard




.Décembre 2020

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de covoiturage km Nb Ent
  jeudi 31 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45		   Vacances        
  mardi 29 Décembre 2020
de 18h15 à 19h40		   18h15 La Grolle
18h15 Gandonnière
18h15 Port aux cerises		       J-Yves
J-Marc
Jacques
  samedi 26 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45		   Vacances        
  jeudi 24 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45		   Vacances        
  mardi 22 Décembre 2020
de 18h15 à 19h40		   18h15 La Coutancière
18h15 Port Barbe
18h15 Port aux cerises		       J-Yves
Jacques
J-Marc
  samedi 19 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Grolle
9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Pont de Forge
9h15 l'Haupitau		       Jacques
J-Marc
Pierre
Aline
Patrick
  jeudi 17 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45
   9h15 La Brosse
9h15 La Coutancière
9h15 Capellia
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière		       Aline
Bernard
Jacques
Patrick
Pierre
  mardi 15 Décembre 2020
de 18h15 à 19h40		   18h15 La Grolle
18h15 Gandonnière
18h15 La Jonelière
18h15 Port aux cerises		       J-Marc
Bernard
Jacques
Aline
  samedi 12 Décembre 2020
de 9h15 à 11h45		   9h15 La Coutancière
9h15 Pont de Forge
9h15 Port Barbe
9h15 La Jonelière
9h15 La Grolle
9h15 Capellia
9h15 Gandonnière		       Aline
Jacques
Pierre
Patrick
J-Marc
Bernard
J-Yves


.Novembre 2020

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de covoiturage Distance Nb Ent
  samedi 28 Novembre 2020
de 9h00 à 12h00		 Sortie annulée          
  jeudi 26 Novembre 2020
de 19h00 à 21h00		 Sortie annulée          
  jeudi 26 Novembre 2020
de 9h15 à 11h45		 Sortie annulée            
  mardi 24 Novembre 2020
de 18h45 à 20h15		 Sortie annulée          
  samedi 21 Novembre 2020
de 9h00 à 12h00		 Sortie annulée          
  jeudi 19 Novembre 2020
de 9h15 à 11h45		 Sortie annulée           
  mardi 17 Novembre 2020
de 18h45 à 20h15		 Sortie annulée          
  samedi 14 Novembre 2020
de 9h00 à 12h00		 Sortie annulée          
  jeudi 12 Novembre 2020
de 19h00 à 21h00		 Sortie annulée          
  jeudi 12 Novembre 2020
de 9h15 à 11h45		 Sortie annulée          
  mardi 10 Novembre 2020
de 18h45 à 20h15		 Sortie annulée          
* Samedi 7 novembre 2020 Sortie annulée          
  samedi 7 Novembre 2020
de 9h00 à 12h00		 Sortie annulée          
  jeudi 5 Novembre 2020
de 9h15 à 11h45		 Sortie annulée   )        
  mardi 3 Novembre 2020
de 18h45 à 20h15		 Sortie annulée          

. Octobre 2020

  Date Circuit Lieu de rendez-vous Lieu de covoiturage Distance Nb Ent
  samedi 31 Octobre 2020
de 9h00 à 12h00		 Sortie annulée          
  jeudi 29 Octobre 2020
de 9h15 à 11h45
 SAF 02a Passage d'Héric D39 9h30 - D39 Les Coudrais Attention  départ La Coutancière
9h15 La Coutancière		 11km940 23 Pierre
Patrick
Jacques
  mardi 27 Octobre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     20  
  samedi 24 Octobre 2020
de 9h00 à 12h00		 CAS 01a Les chemins creux 9h15 Le Pas Chevalier, route de la Bunière 9h15 gare de Sucé sur Erdre   18 Aline
   jeudi 22 Octobre 2020
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     14  
   jeudi 22 Octobre 2020
de 9h15 à 11h45		 SSE 02a St Seb iles de Loire 9h30 boulevard des pas enchantés Stade René Massé 9h15 stade du Buisson de la Grolle   11km540 30 Jacques Pierre      Aline         J-Yves
  mardi 20 Octobre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     31 j-Marc       J-Yves     Aline  Didier
  samedi 17 Octobre 2020
de 9h00 à 12h00		 TRE 06a Pont du Gué 9h15 Treillières (Rue Simone de Beauvoir) 9h00 La Coutancière 12km350 33 J-Marc Bernard     J-Yves
  jeudi 15 Octobre 2020
de 9h15 à 11h45		 LCE 19a Coutancière Mouline Gandonnière 9h15 La Coutancière   11km000 38 J-Yves Pierre Patrick Bernard
  mardi 13 Octobre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     25 Jacques J-Yves Didier
  samedi 10 Octobre 2020
de 9h00 à 12h00		 NAN 01a Jonelière Vieux Gachet 9h00 Pont de la Jonelière   15km500 14km000 35 Patrick J-Marc J-Yves Bernard
  jeudi 08 Octobre 2020
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     16  
  jeudi 08 Octobre 2020
de 9h15 à 11h45		 LCE 12b Capellia Port Barbe 9h15 Capellia   13km200 38 Patrick Pierre Didier Jacques
  mardi 06 Octobre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     32 Jacques J-Marc
J-Yves Didier
  samedi 03 Octobre 2020
de 9h00 à 12h00		 Journée Nationale Marche Nordique Infos
Nous comptons également sur les marcheurs licenciés de l'ACC
9h30 stade du Buisson de la Grolle     20 Jacques
J-Marc Pierre Bernard J-Yves
  jeudi 01 Octobre 2020
de 9h15 à 11h45		 ORV 14b Bugallière Cens 9h30 Orvault Bourg !!! Attention changement de lieu Travaux !!! 9h15 La Coutancière 10km800 38 Aline Pierre Patrick Jacques

.Septembre 2020

  Date Circuit Lieu de Rendez-vous Lieu de Covoiturage Distance Nb Entr
  mardi 29 Septembre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     37 Aline J-Yves Jacques
  samedi 26 Septembre 2020
de 9h00 à 12h00		 CAR 04a Fleuriaye Couronnerie
  9h15 Carquefou  La fleuriaye 9h00 parking près du B&B 13km300 9/9/9 J-Marc J-Yves Patrick
  jeudi 24 Septembre 2020
de 19h00 à 21h00
 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     12  
  jeudi 24 Septembre 2020
de 9h15 à 11h45		 SUC 01b circuit des voïettes 9h30 parking gare de Sucé/Erdre 9h15 derrière l'église de La Chapelle s/E  11km300 17/12 Pierre
Jacques
  mardi 22 Septembre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     33 Jacques J-Marc J-Yves Aline
  samedi 19 Septembre 2020
de 9h00 à 12h00		 GRA 04a Circuit des étangs 9h15 Grandchamps Parking étang rue de Curette 9h00 La Coutancière 12km300 10/8 Aline
J-Yves
  jeudi 17 Septembre 2020
de 9h15 à 11h45		 COU 02a lac de Beaulieu  9h30 Couéron parking La tour à plombs 9h15 stade du Buisson de la Grolle 10km300 9/8/9 Jacques
Aline
J-Yves
  mardi 15 Septembre 2020
de 18h45 à 20h15		   18h45 stade du Buisson de la Grolle     15/23/4  
  samedi 12 Septembre 2020
de 9h00 à 12h00		 LCE 04a La Grolle Desnerie 9h00 stade du Buisson de la Grolle   12km300 18  
  jeudi 10 Septembre 2020
de 19h00 à 21h00		 Entrainement compétition 19h00 Stade Bourgoin Descombes     6  
  Jeudi 10 Septembre 2020
de 9h15 à 11h45
 LCE 02a La Grolle Gandonnière Rupt 9h15 stade du Buisson de la Grolle   11km200 20/20 jacques
Pierre
La Marche Nordique et la FFA

marche nordique et FFA Depuis 2009, la FFA a obtenu la délégation de l'activité Marche Nordique par le Ministère de la jeunesse et des sports.

Le site Internet de la Fédération Française d'Athlétisme a réservé un espace à cette activité.

La Marche Nordique sur le web

marche nordique.net

La Marche Nordique en vidéo

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Stade du Buisson de la Grolle 44240 LA CHAPELLE-SUR-ERDRE 02.51.12.30.18

Agrément Jeunesse et Sport : 44 S 1365