Championnat départemental de cross à Saint Colomban.

Cross LONG Féminine.
Après un départ rapide sur une première boucle plate de plus de 900 mètres, commence le parcours exigeant, petites cotes de 50 mètres, descente/montée avec des faux plats de 120 mètres, à réaliser à plusieurs reprises.

Certaines ont su tirer leurs épingles du jeu et prendre le bon train alors que d’autres, plus sages, ont réalisées une course au train en remontant tour après tour les concourantes, tandis que d’autres ont souffert.

En bref, une belle course, un parcours bien tracé et exigeant renouant avec l’esprit cross.
Toutes les filles a l'arrivée ont été qualifiées pour les régionaux qui auront lieu à Ancenis le 27 janvier.

Cross COURT Féminine
Parcours plus court mais tout aussi difficille car l'allure est beaucoup plus rapide.

Sur cette course aussi, les filles n'ont pas déméritées, toutes les filles à l'arrivée sont qualifiées pour les régionaux d'Ancenis le 27 janvier.

Rendez-vous donc à toutes le 27 janvier 2019 pour le cross Régional d'ANCENIS.

Merci à toute l’équipe de l’AR Sud Lac pour cette édition et ce beau tracé.

Les marcheurs et marcheuses de l'ACC qualifié(e)s pour le championnat régional de marche, avaient pris rendez-vous pour le 5 janvier au stadium de Nantes.

C'est donc, au chaud, et au sec que nos athlètes ont pu s'exprimer.

A l'issue de la première finale, la plus rapide, Laura LIJEOUR prend la 2e place en cadette. Améliorant son record en salle de 46". 

Grosse progression également pour Baptiste GUINARD qui devient champion régional et bat son record de 25".

Moins de réussite en juniors, pour Valentin CHABLAT, qui a préféré jeter l'éponge, à cause d'une douleur aux ischios gauches. Ce n'est que partie remise.

En Espoir, Marion BASTIT, un peu à court d'entrainement, prend la 3e place, et s'approche de son record. RDV à Bouaye pour l'ouverture estivale.

Enfin, Marie GUINARD, un peu affaiblie, tire malgré tout son épingle du jeu et prend la 2e place du championnat masters. 

Le lendemain, jeunes marcheuses minimes et minimes filles 2e année étaient alignées sur le cross départemental à Nantes.

Belles performances des 2 "spécialistes" du demi-fond, Chloé DUVAL et Loeci NIELASSOF. La première nommée termine à la 2e place. Elle a accroché toute la course la future championne départementale, sans pouvoir combler les 3" d'écart qui les séparaient. Tout en creusant un écart conséquent avec la 3e.

Loeci, termine 6e, mais surtout 3e chez les minimes 2e année. Ce qui lui permet de monter également sur le podium. Par équipe les minimes filles sont championnes.

2 minimes marcheuses étaient également présentes sur ce championnat. Amélie CHALAT prend la 92e place. Julie FONTENEAU termine 29e avec un seul entrainement spécifique dans cette discipline. Bravo.

Samedi 15 décembre, championnats départementaux en salle de triathlon, pour les benjamins et minimes. 

3 marcheuses minimes, Rachel Bouquin, Amélie Chablat et Julie Fonteneau, engagées sur le 2000m marche.

2 podiums pour les jeunes. Rachel championne départementale, avec record personnel à la clé et record du NMA en prime. Amélie prend la 3e place, avec un record personnel en salle atomisé, près de 2' gagnées. Enfin, Julie termine 5e et améliore aussi sont record personnel en salle. 

Joli début de saison pour les marcheuses chapelaines. Maintenant, retour à l'entrainement.

Sans oublier un bon passage par les fêtes de fin d'années.


Les marcheurs et marcheuses de l'ACC vous souhaitent d'excellentes fêtes de fin d'années et vous donnent rendez-vous pour de nouvelles aventures, dès le 5 janvier, pour les championnats régionaux en salle sur 3000 et 5000m marche. 

20 janvier 2019 Trail'R Run ou le trail des spéciales organisé par les voisins de Treillières RUN.

Au programme 4 courses : 2 courses enfants, trail 13km, trail 25km.

Trail'R Run propose pour les trails une course ludique et conviviale. Sur chaque distance il y aura des segments chronométrés qui serviront à établir le classement final. Entre les segments ou spéciales l'allure est libre. Le format se veut convivial mais il faudra quand même avoir des jambes... Le Gesvres et ses coteaux ne seront pas loin.


Informations pratiques :
-13km : 200mD+ départ libre de 9h30 à 10h30. 2 spéciales : 4km et 2km. 1 ravitaillement sur le parcours
-25km : 500mD+ départ libre de 8h30 à 9h30. 4 spéciales : 4km, 3.4km, 2km et 3.5km. 2 ravitaillements sur le parcours
-barrière horaire arrivée à 12h30, ravitaillement à l'arrivée, consignes, douches, restauration

-roulez malins, covoiturez !

-plus d'infos sur http://trailr-run.fr

NB : pas d'inscription sur place. Inscriptions fermées (trails complets)

L'ACC sera bien représentée puisque ce n'est pas moins de 16 coureurs qui se sont inscrits sur le 13km et 27 sur le 25km.

Les inscrits(es) de l'ACC sur le 13km : Mag Bizeul, Dom Cocherel, Nath Corbic, Dany Demeillers, Carine Dessain, Véronique Frouin, Francisco Gauthier, Kevin Guinel, Anne Hervé, Bruno Lamorinière, Nicolas Lecour, Christel Menand, Michel Nicolas, Michel Prigent, Colette Serre, Emmanuelle Thomassian.


Les inscrits(es) de l'ACC sur le 25km : Pierre Olivier Babey, Fabrice Banchereau, Didier Barbanneau, Stephen Bastard, Frédéric Bénéteau, Frédéric Brangeon, Sylvie Brémond, Loïc Cocherel, Yvon Florent, Damien Gauvrit, Pirjo Jousseaume, Claire Julien, Laurent Labattut, Sabine Lacroix, Benoit Leroy, Bernard Leroy, Yves Marchais, Nath Marquet Ellis, Nadine Pesneau, Kian Pourady, Jean Denis Pré, Annick Quirion, Anne Rioual, Yvon Rioual, Dimitri Ryo, Hugo Saupin

De belles performances pour le groupe de minimes filles 2e année, qui s'entrainent spécifiquement pour le cross, cet hiver. Une compétition qui se rapprochait d'un Pré France de cross.

2 d'entre elles sur le podium, Chloé DUVAL 6e et Loeci NIELASSOF 10e. Tir groupé un peu plus loin pour Romane DUBOIS 33e et Lison THOMASSIAN 39. Chloé et Loeci font partie de l'équipe NMA qui empoche la victoire par équipes.

Dans un autre registre, les marcheurs et marcheuses de l'ACC étaient venus en force pour montrer les couleurs du club.

En minimes filles, 3 représentantes, avec dans l'ordre Julie FONTENEAU 44e, Rachel BOUQUIN 54e et Amélie CHABLAT 96e.

En cadettes, Laura LIJEOUR prend la 32e place. Malgré un classement un peu "lointain" elle est tout de même la meilleure athlète du NMA.

Sur le cross court femmes, Marie GUINARD termine à la 58e place.

En cadet, Baptiste GUINARD, termine 44e, dans la première moitié du classement, sans aucun entrainement spécifique en cross cette saison.

Enfin, en juniors, Valentin CHABLAT, le meilleur marcheur du NMA et actuellement 12e au bilan français, prend la 44e place tout comme son compère d'entrainement Baptiste.

Venez nombreux assister au

CROSS NATIONAL DE L'ERDRE PRESSE-OCEAN

DIMANCHE 9 DECEMBRE 2018

au Stade du Buisson de la Grolle

Plus de 2700 athlètes y seront présents !

Ce jeudi 6 décembre, Léa NAVARRO est devenue championne de France universitaire de cross, par équipe, avec son école l'INSA de Lyon. Elle prend la 10e place au classement général.

Comme elle l'écrit sur sa page FB : "RDV dimanche au cross de l'Erdre ! Organisé par mon Club sur mon parcours préféré !!!!!!